pomaga
Prehrana za boljši spanec
Najbrž smo se že vsi kdaj znašli v situaciji, ko bi po obilnem kosilu kar malce zadremali. Krivec za to je največkrat prav hrana, ki smo jo zaužili, saj obstaja tista, ki prispeva k zaspanosti, in tista, ki nas ohranja budne.
Bo morala svojo napako plačati z življenjem?
Ko je 51-letna Tracey McLaughlin dosegla težo 120 kilogramov, se je v strahu za svoje življenje odločila za operativni obvod želodca. Ni pa pričakovala, da bo po letu dni smrti znova zrla v oči, a tokrat zaradi hude podhranjenosti, ki je niti stroka ne more pojasniti ali preprečiti.
Ne prezrite, kaj se z legendarno Samantho dogaja danes
Igralka, ki je v priljubljeni seriji upodobila legendarno Samantho, ima danes 56 let, vendar je ravno tako privlačna kot takrat, ko smo jo še lahko občudovali na naših malih zaslonih.
Sanjski medeni meseci so se sprevrgli v pravi pekel ...
Čeprav bi moralo biti poročno potovanje eno najlepših potovanj v življenju, pa je bilo to za 33-letnega športnika Andrewa Brittona prava nočna mora. Na medenih tednih so ga morali večkrat oživljati, saj se je okužil z nevarnim virusom, ki je poškodoval njegovo srce.
Kaj storiti, če pičita osa ali čebela?
Ob piku ose ali čebele se je treba odzvati hitro in pravilno. Kako preprečiti hujše posledice in kako se pred piki zaščititi, smo povprašali zdravnico splošne medicine Neno Kopčavar Guček.
5 korakov do boljšega seksa
Kdaj je bilo na zadnje, ko ste zavzdihnili ''Ja, točno tukaj ja, kar tako naprej,'' in pri tem niste govorili s svojim maserjem? Če se ne spominjate več, potem je res že predolgo tega. Na žalost se slab seks včasih lahko zgodi tudi dobrim ljudem, tu pa je nekaj nasvetov, kako ga izboljšati.
Lepa zvezdnica se je nasmehnila in ...
Ko se zvezdniki široko nasmehnejo, smo vajeni videti popolne zobe povsem bele barve. Resda se Katy lahko pohvali tudi s tem, a na rdeči preprogi je nedavno presenetila še z nečim manj pogostim.
Tega o česnu zagotovo niste vedeli!
Številne raziskave kažejo, da je strok česna na dan ključ do dobrega zdravja. Res pa je, da lahko takšno prehranjevanje vodi do konca vašega družabnega življenja. Kako torej uživati česen, da z njim ne bi motili svoje okolice?
Poglejte, kaj je pritegnilo vse poglede
Julianne Moore ima 52 let, vendar s svojo gladko kožo in osupljivo lepo postavo še vedno privlači vse poglede. Čeprav so stale okoli nje tudi ženske, ki so bile veliko mlajše, so vsi gledali samo njo.
Njeno smrt bi lahko preprečili
Da je depresija huda bolezen, ki potrebuje pravilno obravnavo bolnika, je pokazala zgodba Marie Natalie Piner. Ta je svoje življenje končala po tem, ko je osebje bolnišnice v Veliki Britaniji narobe zapisalo njeno ime v računalnik in prezrlo, da je že dolgo časa trpela za depresijo.
Neverjetno, kaj ji je uspelo!
Grozljiva družinska tragedija je Američanko Ashley Hylton prepričala, da je čas za spremembo in prijavila se je na priljubljen resničnostni šov Popolna preobrazba, kjer ekipa strokovnjakov ljudem pomaga pri izgubi odvečne telesne teže.
Zaščitite se pred rakom želodca
Hrana bogata z vitaminom C, kot je paprika, temno listnata zelenjava, brokoli, cvetača, kivi, pomaranča in jagode, lahko zmanjša tveganje za razvoj raka želodca, je pokazala zadnja raziskava poljskih strokovnjakov. Preverite, zakaj.
Kaj je malenkost, ki spreminja življenja?
Stranišče, tekoča voda, sploh možnost, da živimo higienično ... Vse to je za nekatere del vsakdana. Kaj za kakovost življenja pomeni, kadar ni, pa nam je zaupala predstavnica UNICEF-a, ki je nedavno obiskala Zambijo.
To je najbolj zdravo jagodičevje
Sveže jagodičevje vas lahko obvaruje pred številnimi zdravstvenimi težavami, prav zato si ga v teh dneh, ko ga je v izobilju, vsekakor privoščite. Še prej pa preverite, pred katerimi zdravstvenimi težavami vas varujejo različni sadeži.
Tragična diagnoza šokirala mlado lepotico
''Bila sem prestrašena, vse kar sem slišala je bilo 'rak'. To se ne bi smelo zgoditi ljudem moje starosti,'' je v svoji ganljivi izpovedi za britanski Mail Online povedala danes 23-letna lepotica Charlotte Newman, ki so ji pred dvema letoma diagnosticirali nevarnega kostnega raka.
Razkrivamo resnico o raku
Rak je ena najbolj razširjenih bolezni in poleg srčno žilnih bolezni vzrok za največ smrti v razvitem svetu. Prav zato o njem krožijo številna napačna prepričanja in miti. Razkrivamo vam resnico o raku.
Čiščenje jeter – pomoč pri hujšanju?
Hujšanje je za večino ljudi težaven proces. Zanimivo pa je, da lahko čiščenje jeter pri tem pomaga. Zadnje čase je hujšanje z razstrupljanjem telesa vse bolj popularno. Le redkokdaj pa se poudari, da se pravo razstrupljanje začne z razstrupljanjem jeter.
Nekoč najlepša Playboyeva zajčica - danes pa …
Mirji du Mont, ki se lahko pohvali z nazivom nekdanje Playboyeve zajčice leta, so začeli očitati, da v resnici ni ravno glamurozna lepotica. Poglejte in ocenite sami.
Boste zaradi tega res bolj privlačni?
Razmišljate o obraznem liftingu? Preden zapravite svoj denar, premislite o tem: operacija vam lahko pomaga, da boste videti nekaj le mlajši, a zaradi nje ne boste bolj privlačni. Vsaj tako je pokazala zadnja študija.
Kdo bi si mislil, da bo razkrila kaj takega ...
Sofia Vergara spada med zvezdnice, ki vedo, da njihova samopodoba ne sme biti odvisna od tega, ali so v tistem trenutku popolne ali ne. Igralka na plaži brezskrbno pokaže tudi pomanjkljivosti.
Neverjetno odkritje o hujšanju
Si želite bolj zdravo in vitko postavo? Veste, kaj bi morali storiti, da bi jo dosegli, a se teh pravil ne uspete držati? Raziskovalci britanske univerze v Leedsu so odkrili, kaj vam lahko dejansko pomaga shujšati.
V 9 mesecih izgubila kar 76 kilogramov ...
23-letna Holly je imela že 150 kilogramov, ko je nekega dne ugotovila, da ima občutka sramu, ki jo zaradi tega muči, enostavno dovolj. Trud se je obrestoval in devet mesecev kasneje ima kar 76 kilogramov manj.
Razkrivamo skrivnost uživanja jajc
V sodobnem svetu se trendi hitro menjajo, pa četudi je govora o prehrani. Prav jajca so tisto živilo, za katerega so se pravila spremenila in se mnogi sprašujejo, ali so zdrava ali ne. Tule razkrivamo skrivnost uživanja jajc.
Ga čaka žalostna usoda?
8-letni 'ribji deček' Pan Xianhang zaradi redke, a hude kožne bolezni ihtioze, trpi neznosne bolečine in se spopada s hudo srbečico, zaradi katere ne more spati in je nenehno razdražen. Žal pa zdravniki ne vedo, kako bi mu pomagali.
Slavna Playboyeva zajčica vsak dan vzbuja večjo skrb
Nekoč lepa plavolaska je danes prava plastična spaka. Slavna Playboyeva zajčica je v zadnjih nekaj letih z obiski pri plastičnem kirurgu svoj nekdanji videz povsem skazila.
'Tako zamaščene zadnjice ne bi smele obstajati'
Javnost je v tem tednu razburila izjava problematične igralke Amande Bynes, ki si želi, da bi znova tehtala le 40 kilogramov. Prijateljici je dejala, da tako 'zamaščene zadnjice', kot je njena, ne bi smele obstajati.
Debelost je bolezen
Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in dolgoročno. Če nismo prepričani ali ne vemo, kako, pa je najbolje poiskati strokoven nasvet, še posebej, če je vaš indeks telesne mase večji od 30.
Lahko tudi vi to opazite, če pogledate od blizu?
Ameriška igralka Jessica Alba je znova dokazala, da lepote ne odlikujejo ličila. Kljub temu, da je dom zapustila naravna, je bila namreč njena polt še vedno videti brezhibna. Preverite, kako ji to uspeva.
Naj vam dopusta ne zagrenijo opekline meduz
V teh vročih poletnih dneh se vas je veliko odpravilo na morje. Da vam brezkrbnih počitniških dni ne bodo zagrenili morski ježki, meduze, strupene ribice in druga morska bitja, preverite, kako oskrbeti tovrstne poškodbe.
Spoznajte psa z neverjetnimi sposobnostmi
Edward je zlati prinašalec, ki je popolnoma spremenil življenje 64-letne Wendy Hilling. Ne le, da je svoji lastnici že večkrat rešil življenje, pomaga ji tudi pri plačevanju v trgovini in celo napolni in izprazni pralni stroj.
