pomeni
10 najboljših diet
Se trudite, da bi shujšali? Preverite deset diet, ki so se izkazale za najbolj učinkovite. Med njimi boste zagotovo našli tudi takšno, ki ustreza vam.
VIDEO: Danica Lovenjak prisega na 'sladko' depilacijo
Gladke in obrite noge spadajo med osnovno nego vsake ženske. Depilacija je lahko zelo nadležna, ni pa nujno. V Sloveniji so namreč začeli izvajati novo metodo depilacije s sladkorno pasto.
Vas srbi koža? Lahko imate težave z jetri!
Verjetno tudi vi kdaj komu rečete:” Danes pa dobro izgledaš!” Ali pa vam kdo reče:”Nisi videti najbolje”. In vse to le na podlagi našega videza. Oči so lahko sijoče, ali pa utrujene, koža je lahko sijoča, ali pusta. Vse to lahko odraža različna obolenja.
Šok: Organska hrana ni bolj zdrava od ostale!
Organsko pridelana živila niso nič bolj hranljiva od običajno pridelanih, je pokazala zadnja raziskava britanske agencije za standardizacijo hrane.
VIDEO: Oči so okras obraza, obrvi pa okras oči
Oči so okras obraza, obrvi pa so okras oči. Oblikovanje obrvi prepustimo strokovnjakom, ni namreč vseeno, kako jih oblikujemo. Paziti pa moramo, da jih ne populimo preveč, saj z leti prenehajo rasti.
Pet mitov o izpadanju las
Izpadanje las ni samo težava moških, ampak se z njo ukvarja tudi vse več žensk. A pri njih gre za bolj počasen in prikrit proces.
Polepšajte videz kože z radiofrekvenčnim pomlajevanjem
Radioferkvenčno pomlajevanje kože je posebna metoda pomlajevanja kože, ki je za razliko od ostalih bolj varna. Njegova lastnost je tudi ta, da na kožo deluje globinsko. Pri dermatologinji Metki Adamič smo preverili za kakšen poseg pravzaprav gre.
Grozdje za zdravo srce in lepoto
Grozdje je zelo zdravo sadje, ki ga je v jesenskem času v obilju. Pomaga pri ohranjanju zdravega srca in ožilja. Poleg tega je učinkovit tudi pri hujšanju in čiščenju organizma. Blagodejno pa vpliva tudi na kožo in jo ohranja sijočo.
Zardevate na zdravniškem pregledu? Nikar!
Imate zdravstveno težavo, pa vam jo je nerodno zaupati zdravniku? Vas je sram, ker se bojite, kaj si bo mislil? Brez skrbi! Mi vam ponujamo nekaj nasvetov, kako se čim bolj sproščeno odpraviti k zdravniku in mu vse zaupati težave.
S postom do zdravja
Post pomeni telesno in duševno čiščenje. A strokovnjaki opozarjajo, da kilograme, ki jih izgubimo s postenjem zelo hitro pridobimo nazaj.
Sončenje – nevarna past
Kdaj brezskrbno razvajanje pod vročim poletnim soncem postane nevarno? Dermatologi trdijo, da smo tveganju za nastanek kožnega raka in razvoju drugih kožnih bolezni izpostavljeni vsi.
Kako preprečimo poškodbe pri športu in rekreaciji?
Topli sončni dnevi kar vabijo, da se začnemo gibati na prostem. Začenja se sezona teka, kolesarstva, nordijske hoje, planinarjenja ... Ne pozabite pa, da vsaka aktivnost zahteva previdnost in primerno pripravo. Kako preprečimo poškodbe, smo vprašali travmatologa.
12 najbolj nenavadnih opeklin
Brezskrbno nastavljanje vročim sončnim žarkom je lahko velik užitek, lahko pa postane nočna mora, še posebej, če niste zaščiteni in če pretiravate. Predstavljamo nekaj najbolj nenavadnih opeklin.
Hrana za 'pamet' in dobro voljo
Kar vsak četrti slovenski otrok ima preveliko telesno težo, kažejo raziskave. Hkrati pa našim šolarjem vse bolj zmanjkuje časa in volje za zdrave obroke, zato vse več posegajo po premastni, presladki in preslani (hitro pripravljeni) hrani.
7 stvari, ki jih morate vedeti o kavi
Kava velja za najbolj priljubljeno poživilo na svetu. Nekateri pravijo, da zdravju ni koristna, drugi trdijo, da v zmernih količinah je. Mislite, da o kavi veste vse? Preverite v članku.
Razvoj dojenčka: 8. mesec
Dojenček v osmem mesecu osvaja »vrhove.« Začel se je plaziti. Vsepovsod ga je dovolj. Zdaj je čas, da resnično poskrbite za varnost malega kobacača.
Alergije pri otrocih in njihov razvoj
Kljub splošnemu porastu alergij je treba vedeti, da so alergije danes ozdravljive in da boste s pravočasnim ukrepanjem veliko naredili za svojega otroka.
Z otrokom nikoli na sonce brez zaščite!
Otroške kože do dopolnjenega prvega leta ne izpostavljajte sončnim žarkom! Če se temu ne morete izogniti, pa otroka obvezno zaščitite s primernim sredstvom!
Kako iz začaranega kroga dihalnih težav?
Vaš otrok pogosto oboleva za prehladi in trpi zaradi težav z dihali? Če vam ne uspe odpraviti vzrokov za nastanek bolezni in njenih posledic, se otroci vrtijo v začaranem krogu težav.
VIDEO: Kako reagirati, ko se vam otrok v trgovini vrže na tla?
Najbolj neprijetno je reševanje otroške trme v trgovini ali na drugih javnih krajih. Najpogostejša napaka, ki jo starši naredijo pa, da se ustrašijo začudenih pogledov in ukrepajo ravno nasprotno, kot bi morali.
VIDEO: Šola lulanja
Kar nekaj otrok ima težave z močenjem postelje. Pri premagovanju teh težav jim znajo pediatri pomagati s prav posebno šolo.
V eni uri do daljšega penisa
V dobri uri lahko kirurg penis podaljša do 4 cm, odebeli pa ga za 25 odstotkov. Za operacijo se odloča vse več Slovencev.
Kako prepoznati Alzheimerjevo bolezen?
Pozabljivost v zgodnejših letih še ne pomeni, da ste zboleli za Alzhaimerjevo boleznijo. Ta je namreč lahko zgolj posledica vsakodnevnih stresov, hitrega tempa življenja, depresije in drugih bolezni.
Pozor! Zanosite lahko tudi, preden moškemu zares pride!
Drži! Če pri seksu uporabljate varianto “pazil bom”, bodite zelo pazljivi. Preden moški ejakulira (doživi orgazem), ima v predizlivu že spermije.
Kako omilimo bolečino pri poškodbah?
Topli spomladanski dnevi v ljudeh zbudijo željo po gibanju, hkrati pa se poveča tudi število poškodb. Ljudje si namreč prevečkrat zadajo pretežko nalogo, na katero fizično še niso pripravljeni. Pogosto pa je vzrok za poškodbe tudi premalo ogreto telo. Poškodbe niso nedolžne, saj lahko pustijo trajne posledice.
Vas napenja? Preverite, kako si pomagati!
Gre za zelo razširjeno težavo, ki običajno nastane zaradi določene hrane, lahko pa tudi zaradi čustvene vznemirjenosti. V nekaterih primerih nas opozori na resnejša obolenja.
Piki so lahko smrtno nevarni
Čas dopustov in počitnic nam lahko hitro zagrenijio nadležni in včasih tudi nevarni piki žuželk, meduz, nadležne so tudi ježeve bodice. Še posebej občutljivi so otroci in alergiki. Kako ravnati in kako se zavarovati pred piki, nam je povedala dermatologinja Metka Adamič.
Sneguljčica je bila alergična na jabolka
Čeprav zveni neverjetno, je res, največ ljudi je alergičnih na jabolka! Alergologi to imenujejo sindrom Sneguljčice. V pravljici naj bi se Sneguljčici zataknil košček jabolka v grlu in naj bi zato prenehala dihati. Menda je bila posredi prava alergijska reakcija ...
INTERVJU: Kaj se dogaja s telesom ženske med nosečnostjo?
Ženska je posebna ravno v tem, da daje novo življenje, zato mora zaupati vase in v svoje telo, pravi ginekologinja Jasna Kuhelj - Recer.
Ovulacija in zanositev
Kaj se z žensko dogaja v obdobju ovulacije in kako povečamo možnost zanositve s spremljanjem ovulacije, nam je razložila ginekologinja Jasna Kuhelj Recer.
