predvsem
Z zvočno kopeljo z gongom do boljšega počutja
Ste že kdaj pomislili, da bi se po stresnem dnevu odpravili na zvočno kopel z gongom in tako preventivno poskrbeli za svoje zdravje? V videu poglejte, kakšni so pozitivni učinki gonga.
Koščena zvezdnica se ne bo več trudila zanositi
Voditeljica ameriškega televizijskega programa E! News se je odločila, da se za nekaj časa neha truditi, da bi zanosila. Po dveh umetnih oploditvah, ki nista obrodili sadov, in boju s suhostjo, ki so jo mnogi krivili za njeno neplodnost, si bo z možem Billom vzela čas za zabavo.
Poteptala jo je čreda krav
Georgie, ki vodi turiste na oglede safarijev, se je v življenju že mnogokrat srečala z bizonom, slonom in celo levom, a ji te živali nikoli niso naredile nič hudega. Danes pa je lahko srečna, da je živa, saj jo je poteptala čreda škotskih krav.
Prepoznajte znake srčnega infarkta zaradi vročine
Vročinski val je v teh dneh terjal že osem življenj. Najbolj so srčnemu zastoju izpostavljeni bolniki z boleznimi venčnih žil, a številni, še posebej ženske, se te težave niti ne zavedajo, dokler ni prepozno.
Nad sončne opekline na naraven način!
Da je prekomerno izpostavljanje sončnim žarkom vse prej kot zdravo, vemo že vsi. Kaj pa, če nas sonce kljub vsem opozorilom in pazljivosti opeče? Pri opeklinah si pomagajte na naraven način.
Divji kostanj – balzam za krčne žile
Izvlečke divjega kostanja vsebujejo zdravilne tablete ter zdravilne kreme in geli. Edinstven na trgu je zdravilni gel, ki vsebuje kombinacijo tako izvlečka divjega kostanja kot tudi heparina.
Zobati črvi so ju grizli od znotraj
Zakonca iz Avstralije sta doživela pravo nočno moro, ko sta izvedela, da je njuno slabo počutje posledica tega, da so ju drobni črvi z zobmi začeli gristi od znotraj in si tako utirali pot na prostost.
FOTO: Skrivnosti zvezdnic, ki navdušujejo v bikinijih
Poletje je tu in tudi zvezdnice so si vzele vsaj nekaj dni za sprostitev. Skočile so v kopalke, se podale na plažo in z izklesanimi postavami navdušile marsikaterega mimoidočega. In v čem je skrivnost njihovih čvrstih zadnjic ter ploščatih trebuščkov?
VIDEO: Kako pred soncem in vročino zaščititi malčke?
Poletne dni najbolj uživajo otroci, saj so lahko na prostem večji del dneva. Vendar le, če so dobro zaščiteni. Neprijetni spremljevalci dopustniških dni pa so lahko tudi opekline, sončarica in dehidracija.
Mladi Zac Efron ponosno razkazuje izklesano telo
23-letni zvezdnik se je zaradi vloge marinca v filmu The Lucky One lotil napornih treningov, s katerimi si je izklesal telo. Svoje čvrste mišice je zvezdnik samozavestno razkazoval na malibujski plaži.
V 15 letih ni opazil, da se žena spopada z bulimijo
Elaine se je z motnjami hranjenja spopadala kar 15 let. Po vsakem obroku je bruhala, obsedeno se je tehtala in telovadila. Šele ko je začela bulimija močno načenjati njeno zdravje, je o težavah povedala možu.
Izognite se zastrupitvam s hrano na piknikih
Ni lepšega kot sončno in toplo popoldne izkoristiti za piknik in druženje z družino in prijatelji. A previdno! Visoke temperature omogočajo razmnoževanje bakterij v hrani, te pa povzročajo zastrupitve, ki vsako leto v svetu terjajo ogromno življenj.
Kako odpraviti nadležne vetrove?
Se vam pogosto dogaja, da vas ravno takrat, ko ste v službi ali na večerji s prijatelji, dajejo močni vetrovi? Ste napihnjeni, v črevesju vas vse tišči, včasih celo boli? Potem preverite, kako odpraviti napihnjenost in odpravite vetrove.
VIDEO: Kako preprečiti in odpraviti krčne žile?
Krčne žile oziroma varikozne vene so grčave razširjene vene. Varikozna lahko postane prav vsaka vena, najpogosteje pa so prizadete tiste na nogah, saj stanje in hoja povečujeta pritisk na vene v spodnjem delu telesa.
Privoščite si okusen in zdrav ribez
Poletje je čas, ko je ribeza v izobilju. Najbolje je, če si ga privoščite svežega, kajti tako ohrani vse vitamine, minerale in vlaknine, ki jih vsebuje. Lahko pa iz njega pripravite tudi okusno pecivo, marmelado ali domač sok.
Koliko naj se zredi nosečnica?
Zdrava telesna teža med nosečnostjo je ključna za zdrav razvoj otroka. Predstavljamo vam nekaj nasvetov, koliko naj bi se nosečnica zredila in zakaj je telesna teža pomembna.
Iz 170-kilogramske debeluške v zapeljivo mladenko
Komaj 21-letna Rachel je tehtala skoraj 170 kilogramov in zdravniki so bili zaradi njene debelosti zelo zaskrbljeni. Potem pa je mladenki na pomoč priskočil priznani osebni trener in s trdim delom ji je uspelo izgubiti kar 87 kilogramov.
Preverite, kakšna je vaša seksualna osebnost!
Je vroč in strasten seks v dolgotrajnih zvezah mogoč? Seveda, da je! Ključ do zdravega spolnega življenja pa je, da s partnerjem najprej odkrijeta, kakšna je vaša seksualna osebnost. Preverite!
Naj vam poletna 'golazen' ne uniči dopusta
Morski ježki, ose, čebele, škorpijoni in meduze lahko še kako pokvarijo dopust, ki bi sicer moral biti čas, ko odmislimo vse skrbi in se sprostimo. Kako si pomagati ob ugrizu, piku ali ožganini?
Dojenčicam spreminjajo spol, ker si želijo sina!
V Indiji si nekateri starši tako obupano želijo imeti sina, da komaj leto dni stare deklice že pošiljajo na operacije za spremembo spola. Indijski mediji poročajo o več sto primerih letno.
Anne Hathaway ni obsedena s kilogrami
28-letna igralka svoje telo sprejema takšno, kot je, in pravi, da ni obsedena s kilogrami. Sicer pazi na zdravo prehrano in pridno telovadi, a to zato, ker se zaradi tega bolje počuti in ostaja v dobri telesni formi, in ne z namenom, da bi bila popolnoma izklesana in vitka.
Oh, te nadležne strije!
Rožnate ali bele črte, ki se rade pojavijo na zadnjici, stegnih, trebuhu in prsih, so nadloga marsikatere ženske. Strokovnjaki pravijo, da so sicer večinoma gensko pogojene, a z malo previdnosti lahko veliko naredimo za to, da zmanjšamo možnosti njihovega nastanka.
Deček, ki se je rodil brez kože
Brody ima na obrazu velik nasmešek, a je to edini del njegovega telesca, ki ni povit. Komaj mesec star deček se je namreč rodil z boleznijo, zaradi katere je na večjem delu telesa brez kože, tam kjer jo ima, pa je ta tako tanka, da se zlahka predre.
33-letnica zasvojena z liposukcijo
33-letna mamica Natalie pravi, da bo vitkejšo postavo verjetno do konca življenja ohranjala kar z liposukcijo. Diete in telovadba namreč niso dale dovolj dobrih in dovolj hitrih rezultatov, zato raje preprosto skoči pod nož. Takšno početje pa sproža vedno več polemik.
Pet vsakodnevnih navad, ki lahko povzročajo težave
Vsi vemo, da so kajenje, prekomerno uživanje alkohola, mastna hrana, premalo gibanja tisto, kar lahko sčasoma močno načne naše zdravje. A tudi nekatere na prvi pogled povsem nedolžne vsakodnevne navade nam lahko povzročijo preglavice.
Zaradi meningitisa ostala brez nog
Nekega večera se je začela Diana v službi počutiti zelo slabo. Stisnila je zobe, zaključila z delom in se odpravila domov, kjer je izčrpana in omotična takoj legla k počitku. Zjutraj jo je mama našla prekrito z izpuščaji in takoj je vedela, da je z njeno hčerko nekaj hudo narobe.
Kaj je krivo za boleče razpoke kotičkov ustnic?
Če so vam razpokali kotički ustnic, je za to lahko krivo pomanjkanje železa ali vitamina B, izpostavljanje vetru in soncu, glivična, bakterijska ali virusna okužba. Razpoke lahko pozdravite sami, če jim niste kos, pa obiščite zdravnika.
Načini zdravljenja vraščenih nohtov
Z vraščenimi nohti, ki povzročajo bolečine, vnetje obnohtne kože in neprijeten videz, se soočajo številni. Prav poletni čas pa je najbolj primeren, da se znebite te nadloge, saj se lahko prst v odprtih obuvalih dobro zdravi.
Z oljčnim oljem do zdravja
Oljčno olje se dobro prida morskim jedem, ki si jih še posebej z veseljem pripravljamo poleti. Ne samo da je okusno, izjemno je tudi zdravo. Preverite, kakšni so njegovi zdravilni učinki.
Nevarnosti, ki vam grozijo to poletje
Čeprav je poletje za večino ljudi najlepši del leta, smo v tem času izpostavljeni številnim nevarnostim. Katere so najpogostejše, na kaj morate paziti in kako se lahko zaščitite?
