razvoj

Samo dve na dan povečata tveganje za srčni infarkt in kap
Samo dve pločevinki dietne pijače brez sladkorja na dan povečata tveganje za srčni infarkt in kap za tretjino, je pokazala zadnja večja ameriška študija, ki so jo izvedli med 80 000 ženskami, katerih navade so spremljali več kot 12 let.

Poglejte, kako se dojenček premika v maternici
Rojstvo je pravi čudež narave in s sodobno tehnologijo lahko danes celo vidimo, kaj se dogaja v notranjosti nosečniškega trebuščka. Turški porodničar in ginekolog dr. Ali Ursoy iz porodnišnice v Istanbulu je na svojem Instagram profilu tako objavil posnetek magnetne resonance, ki kaže, kako se otrok premika v maternici.

Smrtonosno stanje, ki lahko povzroči smrt v nekaj minutah
Na tisoče moških po svetu, starejših od 65 let, lahko umre za anevrizmo trebušne aorte, stanjem, ki lahko povzroči notranje krvavitve in smrt v nekaj minutah. A mnogi ne vedo, da imajo povečano tveganje za razvoj tega stanja. Da temu ne bi bilo tako, lahko pomaga ultrazvočni pregled trebuha pri tistih, ki so v tvegani skupini.

Kaj se zgodi z vašim telesom, ko prenehate kaditi?
Vsi dobro vemo, da je kajenje izjemno škodljivo zdravju. Kajenje prizadene pljuča in vodi do KOPB, prav tako do srčno-žilnih bolezni, saj toksini v krvi sčasoma pričnejo mašiti arterije, prispeva tudi k razvoju raka pljuč in drugih oblik raka. Prav zato je ključnega pomena, da čim prej opustite kajenje. Poglejte, kaj se zgodi z vašim telesom, če prenehate kaditi.

Veste, kako zdrav je avokado?
Avokado uvrščamo med sadeže. Med njimi pa je prav poseben. Zakaj? Medtem ko pri drugih prevladujejo ogljikovi hidrati, je avokado bogat predvsem z maščobami – a zdravim maščobami. Nikar se ga torej ne ustrašite ob teh besedah. Avokado bi moral biti del vaše prehrane.

Kaj morate vedeti o dojenju?
Materinega mleka ne more nadomestiti nobena formula, nam je razložila Marta Borštnar, dipl. m. s., IBCLC, iz ljubljanske porodnišnice. Resnično ne boste verjeli, kaj vse so njegove prednosti.

Jajca: DA ali NE?
Jajca so izjemno zdravo beljakovinsko živilo, ki je po krivici prišlo na seznam problematičnih živil. Mnogi, ki imajo povišan holesterol, se jim izogibajo, saj eno jajce vsebuje približno 200 mg holesterola. Dietetičarka Marina Zakič pojasnjuje, zakaj v večini primerov holesterol v jajcih ni problematičen. Prav tako tudi, zakaj velja: 'Dve jajci na dan odženeta zdravnika stran'.

Največji mit o soji
Soja je živilo, ki se ga mnogi bojijo, ker naj bi v telesu zaradi fitoestrogenov lahko delovalo kot ženski hormon estrogen. To prepričanje je precej razširjeno, vendar ne drži, pojasnjuje Nina Zupanič z Inštituta za nutricionistiko. Strah, da bi soja negativno vplivala na naše hormone, ni upravičen. To stročnico lahko brez skrbi v svojo prehrano vključijo tako moški kot ženske.

Gastroezofagealni refluks,hiatalna kila, zgaga
Gastroezofagealni refluks,hiatalno kilo in zgago uvrščamo med prebavne motnje.

Bronhiolitis
Bronhiolitis je vnetje malih dihalnih poti v pljučih.

Poglejte, za koliko vas je kajenje postaralo
Vsi imamo v resnici dve starosti - kronološko in biološko. Ameriški znanstveniki so ugotovili, da se pri kadilcih ti dve starosti lahko močno razlikujeta. Kadilci, ki so po rojstnem datumu mlajši od 30, so imeli biološko starost med 31 in 40 ali celo med 41 in 50.

Visok krvni tlak (Hipertenzija)
Visok krvni tlak obremenjuje srce in arterije ter posledično okvari občutljiva tkiva.

Spontani splav
Spontani splav je spontana prekinitev nosečnosti pred dvajsetim tednom.

Sladkorna bolezen
Sladkorna bolezen velja za eno od najpogostejših kroničnih bolezni v razvitem svetu.

Sindrom policističnih jajčnikov
Pri sindromu policističnih jajčnikov v obeh jajčnikih pride do nastanka številnih benignih cist.

Rak na modih
Rak na modih je lahko povsem ozdravljiv, če ga pravočasno odkrijemo.

Rak na materničnem vratu in bris materničnega vratu
Rakavo obolenje na materničnem vratu je s pomočjo brisa mogoče ugotoviti zelo zgodaj.

Rak debelega črevesja in danke
Kolorektalni rak je izraz za maligne spremembe v sluznici debelega črevesa in danke.

Osteoartroza
Osteoartroza se običajno pojavi pri starejših ljudeh.

Meningitis
Izraz meningitis označuje vnetje možganskih ovojnic in hrbtenjače.

Limfom
Limfom je maligno obolenje limfnih vozličev (bezgavk).

Kolorektalni rak
Kolorektalni rak je izraz za maligne spremembe v sluznici debelega črevesa in danke.

Izostanek menstruacije (Amenoreja)
Amenoreja, ki pomeni izostanek menstruacije, je lahko primarna ali sekundarna.

HIV/AIDS
Okužba z virusom človeške imunske pomanjkljivosti običajno vodi v razvoj aidsa.

Hemoroidi
Hemoroidi (zlata žila) so nabrekle vene v mehkem tkivu okoli zadnjika in spodnjega dela danke.

Poporodna depresija
Poporodna depresija se lahko razvije v prvih treh mesecih po porodu.

Crohnova bolezen
Crohnova bolezen je kronična vnetna črevesna bolezen.

Cistitis
Cistitisje okužba mehurja, ki povzroča pogosto in boleče odvajanje seča.

Bris in rak vratu maternice
Rakavo obolenje na materničnem vratu je s pomočjo brisa mogoče ugotoviti zelo zgodaj.

Ateroskleroza
Ateroskleroza je bolezen, ki povzroči zožanje arterij.