stari
Prekinitev kontracepcije
Zanima me ce je res dobro, da po vec letih jemanja (2leti) tabletk, prekinem cikel za nekaj casa (za koliko)?
Možganska kap
Spoštovana gospa dr. STARE, Sem 49 letni bolnik. Dne 29. 01. 2002 sem zato, ker sem imel zelo hud glavobol, povešen desni del obraza, vrtoglavico in delno onemoglost desne polovice telesa (roka in ...
Stres in utrujenost
Pozdravljeni! Stara sem 19 let in sem pred mesescem in pol prisla v Ameriko kot au pair(po nase:varuska)!Sprememba okolja,kulture in hrane je kar dost vplivala name,ker sem se v tem mesecu in pol kar...
Pigmentna znamenja
Zanima me kaj storiti z bradavičastimi materinimi znamenji,ki jih imam kar nekaj.zdi se mi celo da so vsako leto večja .imam jih na hrbtu in prsih . bila sem že pri plastičnem kirurgu ,ki pa mi ni dal...
Kolaps
Pred dnevi sem izgubila nezavest.Ko sem izgubila nezavest me je potegnilo v nekakšen vrtinec v jamo .Dogodki ,osebe so se mi odvrteli v hitrem zaporedju,ampak ne spominjam se kaj se je odvrtelo-vse je...
Pigmentna znamenja
Pozdravljeni, po telesu imam ogromno pigmentnih znamenj. Pred tremi leti sem odstranila samo enega, spredaj zaradi drgnjenja ob pas. Na hrbtu so jih sicer zdravniki pogledali in so rekli, da niso prob...
Vnetje dlesni in jezika
Spoštovani ! Že dalj časa "tri mesece" imam vnete dlesni in nebo ter pekoč občutek na vrhnjem delu jezika. Bila sem že pri splošni zdravnici, ki me je napotila k zobozdravniku in se zaradi tega tud...
Prhljaj in krhki nohti
Spoštovani, zanima me,kaj naj storim s prhljajem,ker ga imam že nekaj časa.Prej ga nisem nikoli imela,zdaj pa se je kar naenkrat pojavil.V zvezi z nohti pa me zanima,kaj naj storim,da se mi ne bi noh...
Prehrana dojenčka
Pozdravljeni! Imam hčerki-dvojčici, ki sta stari 6 tednov. Nista dojeni, ampak ju prehranjujemo z Aptamilom 1 z Milupanom. Imam dve vprašanji: 1. Ali jih lahko, glede na težo (obe sta težki okoli 3.5...
Zanositev
Lep pozdrav? Stara sem 22 let, moz pa 29 let. Ze eno leto se trudiva ,da bi zanosila vendar zamanj? Jaz sem sicer imam tezave ˝ vsaki mesec redno menstr. vendar se med eno in drugo menstruacijo krva...
Cepljenje nohtov
Spoštovani, imam problem z nohti na rokah. Nohti se mi luščijo, nohte sem si mazala z kremami za nohte, vendar ni bilo sprememb. Nohtov si ne lakiram. Hvala za nasvet. Lep pozdrav Simona
Pigmentna znamenja
Lep pozdrav!Stara sem 24 let. Na trebuhu pa tudi na hrbtu imam ze odkar pomnim nekoliko vecja (premer cca. 3-4 mm)materina znamenja, ki so nekoliko izbočena in temno rjave barve. Zanima me, ali je pri...
Cepljenje nohtov
Lep pozdrav! Stara sem 13 let in imam težavo. Imam zelo krhke nohte, ki se tudi cepijo. Kaj naj storim, da bodo moji nohti bolj čvrsti in da se mi ne bodo cepili?
Vnetje kože okoli anusa
Star sem 30 let in že več kot leto dni me zelo pogosto srbi in peče okoli anusa. Koža okoli anusa je vneta in izgleda kot, da bi bila otečena.
Pigmentno znamenje
Jaz bi rad vprašal, zakaj sem dobil pigmentno znamenje na dlani in kaj to pomeni?
Pigmentna znamenja
Lep pozdrav!Mene zanima zakaj imam vsako leto več lepotnih pik po celem telesu?Po hrbtu že imam polno rjavih pik!Zadnje čase se mi pogosto s časom pojavljajo tudi drugje napr. na rokah in obrazu!Hvala
Cepljenje nohtov
Mene zanima kaj bi morala narediti da bi bili moji nohti mocnejsi in trdnejsi,da se mi ne bi lomili.Pa še kaj moras uporabljati-narediti da se znebis mozoljćkov na obrazu?
Hiperpigmentirane lise pod očmi
V mesecu februarju so se mi okrog oči (tam kjer se začnejo lička) naredili rjavi kolobarji. Ti so samo na sodnjem delu oči.Čisto takoj pod očmi, pa so se mi naredili podočnjaki, ki jih nikoli prej nis...
Osteoporoza
Stara sem osemdeset let, vendar sem na srečo še precej pri zdravju in fizično aktivna. Imam pa osteoporozo in me skrbi, da bi si zlomila kolk. Kaj priporočate?
Glavobol
Približno štirinajst dni me spremlja glavobol predvsem na zadnji strani glave, ki je včasih močnejši in ga čutim tudi na obeh straneh glave, v vratu in v ramenih. Boli me vsak dan, razen ko vzamem tab...
Slavna igralka res odkrito o boju z boleznijo
“Jokala sem. Toda to niso bile solze panike, ampak solze zavedanja, da bom morala sprejeti to telo, ki izgublja nadzor.” Tako je v oddaji Good Morning America igralka Selma Blair opisala, kako se je počutila, ko je izvedela, da ima multiplo sklerozo. Gre za kronično bolezen centralnega živčnega sistema. Simptomi so različni; včasih se tudi pojavijo in izginejo, drugič so trajni.
Kaj se zgodi, če pred službo pol ure hodite?
Trideset minut telovadbe zjutraj naj bi zelo pomagalo znižati previsok krvni tlak. In sicer ta nato ostane nižji cel dan, so še ugotovili avstralski znanstveniki. Ni treba, da gre za kakšno intenzivno vadbo niti da ta traja eno uro. Pol ure hoje na tekaški stezi je že zadostovalo.
Kateri hrani se morate odreči, da zmanjšate tveganje?
Če se boste odrekli zelo predelani hrani, boste zmanjšali tveganje za prezgodnjo smrt, je ugotovila francoska študija. Četudi v tej državi le 14 odstotkov vse hrane na tržišču predstavlja zelo predelana, so celo na državni ravni izrazili zaskrbljenost, ker se njena prodaja povečuje.
Preprost način, kako jesti bolj zdravo
Si želite jesti bolj zdravo, vendar pa vas vedno znova premamijo nezdrave maščobe in predelani ogljikovi hidrati? Ameriška raziskava je odkrila način, kako lahko precej preprosto začnete jesti bolj zdravo. In sicer tako, da se več gibate. Preberite si, kako to vpliva na željo po hrani.
Še en odličen učinek aerobne vadbe
Veliko študij je že pokazalo, da lahko aerobna vadba izboljša kognitivne zmožnosti starostnikov. Toda podobno najverjetneje deluje tudi pri mlajših, je bila ugotovitev manjše nove študije. Če želite bolje pomniti, misliti, se osredotočati, poskrbite torej tudi za dovolj aerobne vadbe.
Rastline, ki so odlične 'čistilke zraka'
Onesnaženje zraka v notranjih prostorih je lahko izjemno problematično – denimo ko nimamo dovolj oken, da bi prostor dobro prezračili, ali pa onesnaženje zraka povzročajo proizvodi za čiščenje, stari tapisoni ali pohištvo. V tem primeru je dobro, da v svoj prostor vnesete rastline, ki vam bodo pomagale prečistiti zrak.
Poglejte, za koliko vas je kajenje postaralo
Vsi imamo v resnici dve starosti - kronološko in biološko. Ameriški znanstveniki so ugotovili, da se pri kadilcih ti dve starosti lahko močno razlikujeta. Kadilci, ki so po rojstnem datumu mlajši od 30, so imeli biološko starost med 31 in 40 ali celo med 41 in 50.
Uau! Poglejte jo danes, ko ima 40 kg manj
Dietetičarka Marina Zakič se je odločila pomagati drugim potem, ko se je sama dolga leta spopadala z odvečnimi kilogrami. A kot pravi ni nič pomagalo, vse dokler ni doživela preklopa v glavi.
Ste pretežki in imate preveč maščobe okrog pasu?
Če ste prekomerno težki in imate obseg pasu večji od obsega bokov, je mogoče, da imate večje tveganje, da v starosti zbolite za demenco, je pokazala študija britanske univerze Loughborough. Raziskovalci so pregledali več kot 9600 ljudi, ki so bili stari od 40 do 69 let. Približno 1300 jih je ustrezalo zgornjemu opisu.
Nekateri ne vedo, da imajo večje tveganje za kap
Veliko krat pišemo o tem, kako telo obremenjuje nezdrava teža. Preveč kilogramov povečuje tudi tveganje za kap. Toda mnogi, ki imajo normalno težo, se sploh ne zavedajo, da so ogroženi ravno toliko kot pretežki. In sicer je to v primeru, da imajo zelo sedeč ali premalo aktiven življenjski slog.
