stroka
Kaj je za kar 107 % povečalo tveganje za smrt zaradi bolezni srca?
Vse več ljudi je danes zaposlenih v službah, kjer večino časa sedijo. Avstralski raziskovalci so pri vzorcu 150 tisoč ljudi, ki so bili starejši od 45 let, ugotovili, da so imeli tisti, ki so sedeli več kot osem ur dnevno, tedensko pa so se z zmerno ali intenzivno telesno aktivnostjo ukvarjali manj kot 150 minut, v primerjavi s tistimi, ki so sedeli manj kot štiri ure dnevno in so se vsak dan gibali vsaj eno uro, za kar 107 odstotkov večje tveganje za smrt zaradi bolezni srca in ožilja.
Najboljša živila, ki naravno čistijo žile
Arterije si lahko predstavljamo kot vodovod v našem telesu. Po njih se prenaša s kisikom obogatena kri in hranila, ki prihajajo preko njih do vsake celice v telesu. Podobno, kot se doma lahko zamaši vodovod, se lahko zamašijo tudi arterije, in sicer tako, da se v njih nabira plag, zaradi česar arterije postajajo manj prehodne, stena arterije pa otrdi.
Zgolj 10 darovalcev bi občutno izboljšalo stanje
Približno 5 odstotkov parov, ki potrebujejo oploditev z biomedicinsko pomočjo, potrebuje tudi spolne celice (moške ali ženske) za ta postopek. A darovalk in darovalcev pri nas primanjkuje, zato so čakalne dobe za te postopke relativno dolge in mnogokrat pare, ki se bojujejo z neplodnostjo, prisilijo v reproduktivna potovanja v tujino. Potrebam bi sicer zadostili zgolj z 10 darovalci in darovalkami na leto, a tudi to pri nas predstavlja izziv. V letošnjem letu sta seme darovala zgolj dva moška, jajčec pa niti ena ženska.
Hujšanje po hujšanju
Pozdravljeni. Od lani do letos sem izgubila 20kg. Veliko večino sem zgubila z ločevalno dieto, nato pa sem začela z gibanjem in zdravo prehrano. Danes lahko rečem da sem se navadila zdravo živeti, ker...
Težave s šlitnico
Pozdravljeni. pred enim letom so mi na sistematskem pregledu povedali da imam povečano delovanje ščitnice, zaradi tega sem zelo suha in bi se rada zredila. jem karkoli je možno tudi kadar nisem lač...
Koliko vrst ženskih orgazmov obstaja?
Več vrst ženskih orgazmov Pozdravljeni, pred kratkim sem brala o tem, da obstaja sedem vrst ženskih orgazmov, pa me zanima, kako strokovnjaki s stroke ocenjujete te orgazme? V koliko skupin jih...
Ionizirana voda
Lep pozdrav! Zadnje čase zaznavam veliko govora o alkalni ionizirajoči vodi, ki jo lahko pridobimo s pomočjo ionizatorja. Naprave, katere cene se gibljejo okoli 1000€ in več. Sam sem zasledil o...
Menstruacija, telesna teža
Pozdravljeni! Imam vprašanje glede menstruacije. Ker sem v zadnjem letu izgubila približno 13-15 kg, in imam trenutno 43 kg pri višini 167,5 cm, se zavedam, da sem zaradi tega izgubila tudi menstruac...
Aronija, konopljino olje pri tumorju
Pozdravljeni, imam kar dve vprašanji in sicer o zdravilnih učnikih konopljinega olja in aronije. Pred kratkim so mami diagnosticirali maligni tumor na požiralniku, pa me zanima če bi ti pitje enega a...
Po treningu
Pozdravljeni! Imam še eno vprašanje. Sem namreč tekač, in dnevno pretečem deset kilometrov. Načeloma se vedno odpravim na tek takoj, ko vstanem. Po teku vedno zajtrkujem moj zajtrk pa zgleda takole-ov...
Anksioznost in depresivnost
Spoštovani! Stara sem 23 let. Že od nekdaj sem rahlo anksiozna oseba. To mi je povzročalo razne simptome kot so pretirano umivanje rok, obsesivno kompulzivne navade, rahlo hipohondrijo ipd. Večino teh...
življenje po težki bolezni
Pozdravljeni! Stara sem 42 let in sem 2010 zbolela za nehormonskim rakom dojke. Letos julija sem končala kemoterapijo in v tem času sem se kar precej zredila ( 8 kg ). Dobila sem 6 ciklusov ( citostat...
Ponovno o mleku
Pozdravljeni. Močno me zanima resnica o mleku in mlečnih izdelkih, saj lahko na spletnih straneh o zdravi prehrani najdemo tako velike zagovornike mleka, kot tiste, ki trdijo, da mleka kot odra...
Karies na novoizraslih zobeh
Pozdravljeni. Pri 13 letih se je sinu pojavil karies na obeh sedmicah, ki sta bili prevntivno zaščitene z zalivkami. Ker se mu je že obarvala preventivna zalivka na petici, me je to začelo zelo skrbet...
Je teža sedaj prevelika?
Dr. Lavrinec! Imam težavo, za katero nisem sigurna da je vaša stroka vendar je nekaj podobnega.. prišla sem iz zdravljenja anoreksije.velika sem 172 cm in imela sem 42 kilogramov.zredila sem s...
Parafilija - urolagnija in urofagija
Spoštovani, Oglašam se z nekoliko posebnim vprašanjem. Oba s partnerjem imava »pee fetiš« torej občutiva spolno vzburjenje ob uriniranju. Za seboj imam že tovrstno prakso iz preteklosti, vendar takr...
Podtikanja v športni prehrani so dokaj pogosta
Lep pozdrav. Redno se ukvarjam s športom približno 3 ure na dan in znanec mi je priporočil nekakšne vitamine ( 10 tablet) ki naj bi jih pojedel naenkrat in naj bi funkcionirale 2 meseca. To se mi zdi ...
Kolagen
Hidroliziran kolagen-kako deluje, če res deluje-vaše mnenje
Črevesna kandidiaza?
Pozdravljeni! Moja zgodba se začne pri 17 letih, ko sem zbolela za mononukleozo, v bolnišnici pa so me zdravili še zaradi notranjih zajedalcev. V tem času me je stalno bolelo grlo, diagnoza se je gl...
Kako do Lepše postave? S tableti?
Pozdravljeni! Mene pa zanima ,če mi lahko poveste,če se pri nas da dobiti kakšne shujševalne tablete,ki bi lahko pomagale pri izgubi telesne teže.Zanima me predvsem za dva izdelka ;ALLI in BE LIGHT,a...
Po pordu je ostal velik trebuh
Pozdravljeni. Stara sem 23,5 let in imam 15 mesečno hčerko. že pred nosečnostjo sem imela par kilogramov preveč, vendar se s tem nisem pretirano ukvarjala, saj sem jih vsako pomlad hitro zgubila. Med ...
Doječa mamica vegetarijanka, otrok pa alergije
Poozdravljeni! Potrebovala bi nek nasvet in sicer se 6 marca poročiva in imava med svati sorodnico, ki je vegeterjanka poleg tega pa ne je paradižnika če ni prej olupljen. Omenjena gospa je tidi še d...
Nosečnost in cepljenje
Nosečnost in cepljenje Sem 7 tednov noseča zanima me vaše mnenje glede cepljena proti novi gripi. Kako lahko stroka svetuje da se cepimo za novo gripo če se nosečnica ni smela cepiti za sezonsko grip...
Veliko dilem o zdravem prehranjevanju
Pozdravljeni! Pomembnosti zdrave in pravilne prehrane-predvsem za fizično aktivno osebo- sem se začel zavedati pred dobrima dvema letoma, ko mi je o tem, po čistem naključju začel razlagati prijate...
Morgellonova bolezen
Spoštovani doktor, Ali ste že slišali o bolezni o kateri se veliko govori po internetu predvsem v ZDA, o njej poroča celo amreška zdravniška stroka? Govorim o Morgellonovem sindromu - Morgellons. N...
Dielem ob dietei za PCO
Pozdravljeni! Pred nekaj meseci sem vam že pisala in ste mi zelo lepo odgovorili na vprašanje moje prehrane v povezavi s sindromom policističnih ovarijev. Prehranska priporočila se pri tem problemu...
Podočnjaki
Že v mladosti sem imela podočnjake, sedaj ko imam 40 let so se še povečali. Uporabljala sem vse vrste krem vendar niso pomagale. Kaj mi svetujete?
Depresija
Spoštovana, Stara sem 32 let. Že nekaj let jemljem antidepresive. Začelo se je, ko me je pustil fant, takrat se mi je vse podrlo. Počutila sem se, kot da mene več ni brez njega, da moje življenje ni...
Bulimija in depresija
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in imam že 1 leto in pol bulimijo, ki se izmenjuje z obdobji kompulzivnega prenajedanja. Želela bi se končno tega otresti, ker je moje življenje v tem času postalo prav...
Bruhanje in aurorix
Spoštovani! Zaradi Fobične anksiozne motnje sem začela jemati zdravilo Aurorix, ki pa ima veliko stranskih učinkov, med drugim tudi bruhanje, ki mi povzroča največ preglavic. Po 3-4 tednih naj bi min...
