tiščanje
Lahko hrana pomaga pri lajšanju tesnobe?
Vsak od nas se kdaj pa kdaj počuti tesnobno, zaradi česar smo lahko zaskrbljeni, napeti ali čutimo strah in neprijetno tiščanje v prsih. Vendar obstaja več strategij, ki jih lahko uporabimo za boljše počutje, med drugim si lahko pomagamo tudi s tem, da izboljšamo svojo prehrano.
Hemofilija: Redka motnja, ki lahko ima resne posledice
Hemofilija je redka motnja, pri kateri se kri ne strdi na tipičen način, ker nima dovolj beljakovin za strjevanje krvi (faktorjev strjevanja krvi). Če imate hemofilijo, lahko krvavite dalj časa po poškodbi, kot bi, če bi se vaša kri pravilno strjevala.
Predpraznični stres ni le modna muha
Praznični čas je resda poln topline, bližine, stika z najdražjimi in dobre hrane, a gre tudi za izjemno stresno obdobje, v katerem se že tako hud življenjski ritem še dodatno močno pospeši, saj moramo pred iztekom leta zaključiti vse načrtovane delovne obveznosti, pravočasno nakupiti božična darila, generalno očistiti in lično okrasiti domovanje ter pripraviti praznične pojedine. Že sama misel na tako dolg spisek opravil povzroča stres, ki se vse do vrhunca praznikov samo še poglablja. Kako se mu zoperstaviti in ga ublažiti?
Te zimske jedi povzročajo preglavice naši prebavi
Hladni jesenski in zimski dnevi so kot nalašč za uživanje toplih enolončnic, krepkih juh in ostalih domačih jedi na žlico, ki pogrejejo telo in duha. Vendar pa lahko ob pretirani uporabi maščobe, pikantnih začimb in nekaterih vrst zelenjave hitro pride do nelagodja v želodcu, napenjanja, občutka teže, pa tudi do konkretnih krčev ter bolečin. Preverite, kako se lotiti priprave tovrstnih jedi in se ob tem v kar največji meri izogniti prebavnim tegobam.
Bolezensko stanje, ki je še vedno tabu
Nenadzorovano uhajanje urina oziroma inkontinenca je pogosta in neprijetna nadloga, za katero trpi ogromno žensk, zato je prav, da o njej spregovorimo, poiščemo vzroke in najboljše rešitve. Pri oslabljenem mehurju si namreč lahko v veliki meri pomagamo sami, zato nima smisla, da se ne bi spopadli s svojo težavo in spet zaživeli bolj sproščeno.
Kaj povzroča sindrom razdražljivega črevesja?
Sindrom razdražljivega črevesa naj bi ugotovili pri kar polovici bolnikov, ki obiščejo specialistično gastroenterološko ambulanto. Običajno se pojavi v zgodnji odrasli dobi in srednjih letih, pri ženskah pa naj bi bil dvakrat pogostejši kot pri moških.
Stanje, ki lahko prizadene vsakogar
Čeprav zaradi uhajanja seča trpi več milijonov ljudi, predvsem žensk, je inkontinenca še vedno tabu. O njej nihče ne govori, kljub temu pa je prav, da se o njej podučimo, saj lahko prizadene vsakogar.
Se spopadate s poporodno depresijo? Niste sami
Najmanj ena do dve ženski od desetih po porodu postaneta depresivni. Strokovnjaki ocenjujejo, da v Sloveniji vsako leto po porodu zaradi hujše tesnobe in/ali depresije trpi 1.800 do 3.600 žensk. Po navadi se pojavi v prvih šestih mesecih po porodu, lahko pa tudi pozneje. Zavedati se moramo, da ženska v času nosečnosti in predvsem po porodu doživlja drastične spremembe, ki so fizične, še bolj pa psihične. Spremenijo se njeno telo, samopodoba, zdravstveno stanje, razmerje v partnerstvu, spolnost in potek kariere. Veliko dejavnikov je, ki lahko vplivajo na duševno stanje.
Bralka: 'Konstantno mi zvoni v glavi in nikakor ne neha'
Lani septembra sem ostala brez službe, ki mi je bila super in imela sem enkratno sodelavko, hkrati tudi prijateljico. Od takrat nisem več ista. Najprej me je tiščalo v prsih in sem jokala vsak drugi dan. Kasneje se je tiščanje v prsih končalo, ampak je ostal jok. Decembra se je pojavilo piskanje v glavi. Konstantno mi zvoni v glavi in nikakor ne neha. Zaradi vsega skupaj se mi že meša. Opazila pa sem tudi, da imam strah, da ne bi znala več govoriti, pisati ali brati. Včasih mi možgani prav zaštekajo. Kako naj si pomagam? Naj omenim, da sem že poskusila z rekreacijo in pogovorom z najbližjimi, ampak ni nič bolje.
Glavobol ponoči
Spoštovani, stara sem 57 let, v glavnem zdrava, nobenih težav s holesterolom, sladkorjem v krvi, pritisk prej nizek kot visok, telesna teža ok ... Zadnje čase se mi občasno pojavlja rahla bolečina v g...
PANIKA
Pozdravljena Mene pa zanima kaj mi priporočate doživel sem panični napad,,tiščanje v prsih-tesnoba in občutek,kot da bom padel skupaj,,srce mi je močno bilo in začel sm se tresti. in začelo se mi je v...
Bolečine križ, vrat, utrujenost
Pozdravljeni, moje težave so se začele pred osmimi leti. Začelo me je mravljinčiti po vseh okončinah in po hrbtu, pojavila se je pekoča bolečina in zbadanje vzdolž vse hrbtenice, predvsem pa med lopat...
Bolečina nad simfizo
Pozdravljeni, Po rojstvu hčere, dva meseca nazaj, imam bolečine pri počepu, pri uriniranju - še posebaj kadar je mehur poln. Bolečina ni podobna vnetju mehurja. Je nekakšen pritisk in tiščanje navzdol...
Cistitis
Pozdravljeni, Po rojstvu hčere, dva meseca nazaj, imam bolečine pri počepu, pri uriniranju - še posebaj kadar je mehur poln. Bolečina ni podobna vnetju mehurja. Je nekakšen pritisk in tiščanje navzdol...
Občutek dušenja
Spoštovani; zelo sem zaskrbljena zaradi težav v žrelu. Pri starosti dveh let so mi odstranli mandlje, v mladosti težav ni bilo, pričele so se čez noč pri mojih takratnih tridesetih letih. Že osem let ...
Po dveh operacijah hrbtenice
Pozdravljeni! Imam vprašanje v zvezi z bolečinami v torakalni hrbtenici.Leta2011 so mi odkrili švanom na nivoju th3-th4,ki je bil intraspinalno ekstraduralno in se je širil preko foramna v parabertebr...
VRTOGLAVICA, MRAVLJINČENJE, BOLEČINA V PRSNEM KOŠU
Pozdravljeni! Težave so se mi začele pojavljati približno 2 meseca nazaj, ko se mi je kar naekrat zvrtelo, povišal se mi je pritisk in srce mi je bilo močno in hitro. bila sem pri osebni zdravnici, ki...
Bolečine v trebuhu
Pozdravljeni ! Tudi jaz imam problem s bolečinam v trebuhu ,ki ga spremlja tudi občutek polnega trebuha in tiščanje ponavadi se mi to zgodi zjutraj čeprav sem tešča in bruham to se mi dogaja že 3 mese...
Nevralgija trigeminusa ali zobobol
Pozdravljeni, prosim za pomoč! Pred kratkim mi je splošna zdravnica zaradi hudih bolečin v čeljusti in ušesu, diagnosticirala vnetje trovejnega živca, zaradi prehlada. Dan pred tem sem opravila ...
Bulica
Tiščanje pod levim rebrnim lokom. Pozdravljeni! Star sem 29 let in že približno 2-3 meseca imam tiščanje pod LRL, me stiska in popusti, topa tiščanje.To traja cel dan. Opravil sem UZ kater je bil bp....
Bolečina, prsni koš
Pozdravljeni! Stara sem 26 let. Zadnjih nekaj mesecev sem občasno (običajno ponoči) občutila kot nekakšen rahel pritisk nekje v rebrih, pod levo dojko, v višini spodnjega konca prsnice, nad levim r...
Utrujenost
Pozdravljeni! Star sem 24 let, pišem pa Vam, ker imam zadnji mesec in pol težave, ki jih prej nisem nikoli imel. Počutim se šibkejši kot prej, občasno občutim kot nekakšno slabost, tiščanje v gl...
BOLEČINE V NOGAH
Pozdravljeni, vikend sem pol preležala, pol presedela zaradi močnega prehlada/viroze (obenem imela še hude menstrualne krče). Včeraj popoldan se mi je nenadoma pojavil čuden občutek v nogah, od ko...
Telesna teža, apetit
Pozdravljeni! Stara sem 24 let, visoka 170cm in imam 45kg. Imam težave pri hranjenju oz apetitu. Bila sem na različnih preiskavah zaradi bolečin v spodnjem delu trebuha in prebave. Zaradi boleči...
Tiščanje v ušesih, otoskleroza
Pozdravljeni Že nekaj let imam težave z pritiskom v ušesih(kod da bi bila zamašena skoz) in občasno s pritiskom v glavi(predvsem sprednja stran) ki nikakor ne izginejo. Na internetu sem prebral ...
Bezgavke v trebuhu
Spoštovani! V pričakovanju vašega odgovora na vprašanje,ki sem vam ga zastavila pred nekaj dnevi,bi vas prosila,če mi lahko odgovorite še na tega. Zanima me,kje točno v trebušni votlini so bezgavke,a...
Tiščanje za prsnico
Spoštovani! Stara sem 34 let. Že en mesec me tišči (včasih tudi boli) v prsih. V predelu požiralika oziroma kosti prsnice navzdol. Malo nad obema prsama. Imam tudi občutek da se mi nekaj zatika. St...
Neredno bitje srca
Lepo pozdravljeni in ze vnaprej iskrena hvala za vaš odg. Pišem v imenu starega očeta 73 let ki mi ni samo stari oče , lahko bi rekli da mi je drugi oče zato bi vas nekaj vprašal. Pred 14 dnevi so ...
Kronično vnetje paradontalnih žepov
Spoštovani Oglašam se prvič in ne bi vam kratil časa, če ne bi bil čisto na koncu z živci. Moj zobozdravnik je sicer prijazen in izredno strokoven, ne vem pa ali čisto zares razume v čem je problem...
Interpretacija izvida MR preiskave
Spoštovani doktor! Sem upokojenka, stara sem 58 let. Pred 9 - leti sem zbolela za transverznim mielitisom. Po zdravljenjih in terapijah sem si stanje precej izboljšala, le občasno mi ponoči ali pr...
