tukaj
Radi tečete?
Potem se to soboto udeležite dobrodelnega teka oziroma pohoda Migamo za zdravje žensk, kjer bomo skupaj zbirali sredstva za društva, ki si prizadevajo izboljšati zdravje žensk. Poleg tega boste lahko preverili še, kako zdravi ste.
Izbranih 5 finalistov!
Vizitina nagradna igra Popoln vid se počasi bliža h koncu. Med vsemi prijavljenimi je bilo izbranih pet finalistov. Spremljajte, kdo bo osvojil glavno nagrado in kako bo to spremenilo njegovo življenje.
V nekaj tednih do popolnega telesa
Vas motijo maščobne obloge, celulit, razvlečena koža? Potem se prijavite na nagradno akcijo V nekaj tednih do popolnega telesa, kjer bomo enemu izmed bralcev podarili paket oblikovanja telesa.
Raje bi umrla, kot postala takšna
Snooki, nekdaj razvpita, sedaj pa bolj umirjena in "odrasla" zvezdnica resničnostnega šova The Jersey Shore, je priznala, da pazi na prehrano, ker v nosečnosti ne želi postati takšna kot Jessica Simpson.
VIDEO: S posebno vadbo nad kronične bolezni
K zdravi prehrani gre tudi gibanje. S posebno vrsto vadbe, kinergetix, ki jo je razvil Avstralec David Labauschagne, pa je mogoče ne le zdravo živeti, temveč tudi lajšati kronične in neozdravljive bolezni.
Zakaj je ta fotografija vzbudila toliko zgražanja?
Potem ko je britanska zvezdnica Alexa Chung na enem od znanih družbenih omrežij objavila naslednjo fotografijo, se je nato kmalu odločila, da jo bo raje izbrisala.
Ne, Heidi pa ne!
Danes praktično ni zvezdnice, ki si ne bi dala česa 'popraviti'. Odločajo se za najrazličnejše kirurške in kozmetične posege, s pomočjo katerih so videti mlajše in 'bolj v formi'. Je tudi Heidi podlegla trendu?
Zvezdnica razkrila, zakaj je odstranila vsadke
Zvezdnica resničnostnega šova je razkrila, zakaj z nekdaj tako želenimi prsnimi vsadki ni hotela preživeti niti minute več. Potem ko se je prestrašila, da je resnično bolna, je začela na svoje telo gledati povsem drugače.
Nekoč slabotna – danes 'železna'
Chrissie Wellington dandanes prekipeva od energije, prav tako je njeno telo močno in zdravo. Kdo bi si mislil, da je zmagovalka velikega preizkusa kondicije, volje in vzdržljivosti prej prebolela bulimijo.
87-letnica odkrila, da je umrla
Izjemno aktivna 87-letnica je doživela pravi šok, ko je odprla pismo švedskega davčnega urada in začela brati obvestilo, v katerem je pisalo, da je umrla in naj svojci popišejo nepremičnino.
Zakaj imate rdeče oči?
Če so vaše oči postale rdeče, je to jasen znak, da jih nekaj draži. Lahko so enostavno presuhe, lahko pa je vzrok pordelosti tudi marsikaj drugega.
Nekoč je bila zvezda Obalne straže …
Nekoč je skupaj s Pamelo Anderson zapeljevala gledalce Obalne straže, danes ima nekaj kilogramov več (pa tudi dva čudovita otroka).
Znebite se zabuhlih oči
Koža okrog oči je izjemno tenka in občutljiva, zato je izjemno občutljiva na različne spremembe, do katerih pride v telesu. Še posebej pri spremembah, ki so povezane z zadrževanjem in cirkulacijo vode v telesu.
Ne morete shujšati? Morda je vzrok resnejši
Če ste začeli uživati več kalorij in vadite manj kot običajno, potem naj vas ne preseneti, če boste pridobili na teži. A kaj, če počnete vse enako kot prej, a se kljub temu redite? Potem je čas, da se malo bolj poglobite v to, kaj se dogaja z vašim telesom.
Imate mejno osebnostno motnjo?
Mejna osebnostna motnja ni bolezen, je pa stanje, ki močno vpliva na življenje posameznika, saj zaradi nje težko ohranja normalne odnose do partnerja, bližnjih in sebe. Prav zato je potrebno zdravljenje s psihoterapijo.
Zdrava petletna punčka preminila v enem dnevu
Družina je petletno hčerkico izgubila v enem samem dnevu. Čeprav so poiskali pomoč tako urgentnega kot tudi družinskega zdravnika, nobeden od njiju na žalost ni prepoznal smrtno nevarnega meningitisa.
Ko je življenje vrtinec nenehnih vzponov in padcev
Imate težave pri vzpostavljanju odnosov tako na zasebni kot poslovni ravni, se počutite manjvredne in imate občutek, da je vaše življenje vrtinec vzponov in padcev? Potem imate morda mejno osebnostno motnjo. Več o tej motnji nam je povedala psihologinja dr. sci. Andreja Pšeničny.
Je tudi vam videti mlajša?
41-letna supermanekenka je še vedno prav tako zapeljiva, kot je bila včasih. Na modni pisti je tako včeraj očarala v dolgi obleki, ki je veliko odkrivala.
Zlomljeno srce je mogoče zdraviti
Zlomljeno srce se ne pojavlja le v ljubezenskih zgodbah. Nova študija je odkrila, da bolečina, ki jo povzroča, ni prav nič namišljena, temveč je še kako resnična. Ugotovili so tudi, kako ga je mogoče zdraviti.
VIDEO: Vas nenehno boli zapestje?
Bolečine v zapestju, ki se selijo v dlan in prste, so vse pogostejša težava sodobnega človeka. Na delovnem mestu smo namreč izpostavljeni ponavljajočim se gibom rok, ki lahko zaradi dolgih delovnikov privedejo do preobremenjenosti mišic v zapestju.
VIDEO: Rehabilitacije se nikoli ne lotevajte sami!
Čeprav za poškodbo zadostuje že trenutek neprevidnosti, okrevanje traja veliko dlje. Da je to zares uspešno, pa je še kako pomembna pomoč fizioterapevtov. V nasprotnem primeru lahko naredimo namreč več škode kot koristi.
VIDEO: Bomo v prihodnosti s to napravo znali brati misli?
Ste si kdaj želeli, da bi lahko drugemu prebrali misli? Tovrstne želje in ideje burijo duhove človeštva že leta in leta, a z moderno tehnologijo se želje le spreminjajo v resničnost. V manjši meri namreč že lahko beremo nekatere misli, in sicer s pomočjo magnetnoresonančnega tomografa.
Nekoč tarča posmeha, danes lepotna kraljica
Zaradi odvečnih kilogramov je bila Danni dolgo let tarča posmeha, a dejstvo je, da kdor se zadnji smeje, se najslajše smeje. 23-letnici se je namreč uspelo prebiti v finale lepotnega tekmovanja.
Bolela jo je glava – čez nekaj ur je umrla
19-letna študentka je bila zdrava in vesela. Tistega usodnega dne se je med predavanji pritoževala, da jo boli glava, toda nihče si ni mislil, da bo doma le nekaj ur potem umrla.
Zdravniki so nad njo obupali – preživela je, ker starši niso
Mala Lilly je preživela hudo obliko raka možganov, potem ko so njeni zdravniki izgubili že vsako upanje, da jo lahko ozdravijo. Njeni starši se niso predali.
Kako si do poletja izklesati telo?
Zima je ravno pravšnji čas, da pomislite na poletje, ko vaši odvečni kilogrami ne bodo več skriti pod debelimi plastmi oblačil, in nekaj storite za svoje telo. Vsi se zavedamo, da brez gibanja in urejene prehrane ne gre. Vprašanje pa je, kako to prenesti v prakso!
Debeli zaradi premalo spanja?
Človek naj bi v povprečju spal osem ur dnevno, a ob vseh obveznostih in vsakodnevnem stresu spimo bodisi premalo ali preslabo, kar močno vpliva na kopičenje maščobnih blazinic.
Kate je prepričana, da se ji bo 'Super Sic' prikazal kot duh
Kate Fretti, nekdanja zaročenka Marca Simoncellija, si bolj kot vse želi, da bi se ji njen pokojni 'Super Sic' prikazal v obliki duha, kakor se je Patrick Swayze prikazal Demi Moore v filmu Duh.
Od sedaj sladkajte zdravo in popolnoma brez kalorij
Si predstavljate, da bi lahko sladkali kavo, čaj in doma narejene piškote ter ob tem vedeli, da to ni spremenilo kalorične vrednosti? Sladkanje, ki je zdravo, naravno in popolnoma brez kalorij? Je to sploh mogoče? Je! Preberite kako!
VIDEO: Kako do forme Primoža Brezca?
Vadba, s katero boste tudi na belih strminah bolje fizično pripravljeni, je gyrotonic. Gre za vadbo, ki pomaga tudi vrhunskim športnikom, kot je košarkar Primož Brezec, dosegati še boljše rezultate.
