Vizita.si

tveganje

Alternativa 29. 05. 2023 05.00

4 koristi rožmarina, ki jih verjetno še ne poznate

Rožmarin je aromatična zimzelena rastlina, ki jo radi uporabljamo v domači kuhinji ali pa samo uživamo v njenem prijetnem sredozemskem vonju. To pa še ni vse, saj rožmarin lahko blagodejno vpliva tudi na naše zdravje. Več o tem si lahko preberete v nadaljevanju.

Preventiva 23. 05. 2023 05.00

Ti ljudje ne bi smeli uživati rdečega mesa

Ko je govora o mesu, so v družbi vedno goreče razprave med tistimi, ki menijo, da ljudje sploh ne bi smeli uživati rdečega mesa in da ga tudi ne potrebujemo, ter med tistimi, ki zagovarjajo zdravstvene prednosti. Kaj pa, ko je govora o rdečem mesu? Stroka je jasna – z njim ne bi smeli pretiravati. Kdo pa bi moral biti še bolj pazljiv?

Zdravje 23. 05. 2023 05.00

S temi navadami lahko upočasnimo biološko staranje

Staranje je del življenja in temu se ne moremo izogniti. Lahko pa z dejanji, prehrano in gibanjem ohranjamo mladost in predvsem vplivamo na zdravje in dobro počutje. V nadaljevanju najdete nekaj preprostih navad, ki jih lahko vnesete v svoj vsakdan in tako kljub staranju ohranjate svojo kondicijo in zdravje.

Aktivno življenje 21. 05. 2023 05.00

Enostavno preprečite nalaganje maščob s temi vajami

Mišična masa se z leti naravno zmanjšuje, če nič ne naredimo, da bi to preprečili. Že to je težava, ki pa postane še večja, ker izgubljeno mišično maso nadomesti odvečna maščoba. Da se to ne bi zgodilo, bi morali vsaj dvakrat tedensko delati vaje za moč.

Bolezni 19. 05. 2023 05.00

Dedna bolezen, ki spada v skupino genetskih motenj

Canavanova bolezen je redka dedna bolezen, ki poškoduje sposobnost živčnih celic (nevronov) v možganih za pošiljanje in prejemanje sporočil. Bolezen spada v skupino genetskih motenj, imenovanih levkodistrofije. Levkodistrofije motijo rast ali vzdrževanje mielinskega ovoja, ki je ovoj, ki ščiti živce in spodbuja učinkovit prenos živčnih impulzov.

Duševne motnje 18. 05. 2023 05.00

Vse, kar morate vedeti o socialni anksioznosti

Določena mera nervoze v nekaterih družbenih situacijah je popolnoma normalna. Normalno je denimo, da se počutimo nekoliko živčne, ko gremo na prvi zmenek ali na razgovor za službo.

Rakave bolezni 18. 05. 2023 05.00

To so simptomi raka ledvic

Rak ledvic spada med urogenitalne rake, med katere spadajo še rak prostate, rak sečnega mehurja, rak penisa ter genitalni tumorji. Tokrat si poglejmo več informacij o raku ledvic.

Simptomi in bolezni 17. 05. 2023 05.00

5 sprememb, ki lahko olajšajo življenje ljudem s psoriazo

Prehrana ne more ozdraviti luskavice, vsekakor pa lahko omili njene simptome. Predstavljamo vam pet sprememb življenjskega sloga, ki vam lahko pomagajo ublažiti simptome luskavice in preprečiti poslabšanje izbruhov.

Rakave bolezni 15. 05. 2023 05.00

Nasveti za zmanjšanje tveganja za razvoj rakavih obolenj

Evropski kodeks proti raku vsebuje 12 nasvetov za zmanjšanje tveganj za razvoj rakavih obolenj. Na prvem mestu tega kodeksa je kajenje. Na katere druge navade bi še morali biti pozorni?

Aktivno življenje 15. 05. 2023 05.00

6 stvari, ki vam lahko pomagajo do ravnega trebuha

Je res tako težko doseči raven trebuh ali delamo kaj narobe?

Moško zdravje 15. 05. 2023 05.00

Preventivni ukrepi, ki lahko pomagajo preprečiti raka na modih

Dejstvo je, da moški premalokrat, zaradi težav in na splošno, obiščejo svojega osebnega zdravnika, premalokrat pa tudi resno jemljejo določene simptome. Zato je pomembno, da ozaveščamo o simptomih raka na modih in da jih moški pravočasno prepoznate!

Alergije 12. 05. 2023 05.00

Se lahko (tudi) s prehrano borimo proti alergijam?

Alergije na hrano so dandanes vse pogostejše, prizadenejo na milijone ljudi po vsem svetu in so velik izziv, saj vplivajo na kakovost življenja ter povzročajo nelagodje.

Bolezni 06. 05. 2023 05.00

7 najpogostejših vbodov ali ugrizov žuželk

Ugriz ali vbod žuželke pogosto povzroči na koži majhno rdečo oteklino, ki je lahko boleča in povzroča srbenje. Učinki vboda ali ugriza običajno v nekaj urah ali dneh popolnoma izginejo in jih je mogoče zdraviti doma.

Simptomi in bolezni 05. 05. 2023 05.00

Srčna bolezen, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu

Koronarna srčna bolezen je resna bolezen, ki prizadene milijone ljudi po vsem svetu. Spoznajte vzroke, simptome in možnosti zdravljenja.

Lepota 03. 05. 2023 05.00

Kaj vaša stopala povedo o vašem zdravju?

Britanska zdravnica dr. Dawn Harper pravi, da naša stopala lahko povedo marsikaj o našem zdravju. Prav zato opozarja na znake, ki jih ne smemo spregledati.

Simptomi in bolezni 28. 04. 2023 05.00

Okužba jeter, ki se prenaša preko krvi

Hepatitis C je resna in pogosto tiha okužba jeter, ki jo povzroča virus hepatitisa C. Je ena od petih glavnih vrst hepatitisa (ostale štiri so hepatitis A, B ter manj pogosta D in E).

Simptomi in bolezni 26. 04. 2023 05.00

Razumevanje diskus hernije: vzroki, simptomi in zdravljenje

Imate bolečine v hrbtenici? Vas bolečine omejujejo pri izvajanju vsakodnevnih opravil? Za razlog za eno najpogostejših bolečin v hrbtenici velja diskus hernija!

Prehrana 24. 04. 2023 05.00

'Poznam skrivnost vitke postave - začnite jesti kot Kitajci in Japonci'

Bristanski nutricist George Hamlyn-Williams trdi, da najboljša prehrana izvira iz Japonske, saj tam pojedo od tri do pet porcij ribe na dan.

Duševno zdravje 20. 04. 2023 05.00

Gabor Maté: 'Travma ni tisto, kar se ti zgodi'

Vedno več zdravnikov in ostalih strokovnjakov v zdravstvenih krogih poudarja povezavo duševnega in telesnega zdravja, pa tudi pomen vpliva travme iz otroštva in normalnega razvoja v tem obdobju. Gabor Maté je zdravnik, pisatelj in kot ga imenujejo mnogi danes: guru za samopomoč. Širši javnosti je bil predstavljen pred mesecem, ko se je na spletu pojavil s princem Harryjem.

Zdravje 20. 04. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če uživamo preveč slane hrane?

Vsi vemo, da je sol ena izmed najbolj priljubljenih začimb na svetu. Toda nekateri posamezniki jo uživajo bistveno preveč. Poglejmo si, kakšne so posledice.

Rakave bolezni 19. 04. 2023 05.00

Simptomi se pogosto pojavijo prepozno

Na žalost se po podatkih, ki jih navaja portal ordinacija.hr, rak jajčnikov le v 20 odstotkih primerov odkrije v zgodnji fazi.

Prehrana 17. 04. 2023 05.00

Kako lahko jabolka izboljšajo naše zdravje?

Jabolko na dan odžene zdravnika stran. Spoznajte številne zdravstvene koristi tega okusnega sadeža in ugotovite, zakaj bi moral biti redni del naše prehrane!

Estetska medicina 17. 04. 2023 05.00

Za koga je primeren kemični piling?

Kemični piling uporablja kemično raztopino za odstranjevanje plasti kože, ki razkrije bolj mladostno kožo pod njo. Lahko zmanjša ali izboljša fine linije in gube, akne, brazgotine, neenakomerno obarvanje kože in druge kožne nepopolnosti. Različne kemikalije določajo globino pilinga in vrsto zdravljene kože.

Rakave bolezni 15. 04. 2023 05.00

Po branju tega boste takoj prenehali kaditi

Pljučni rak je najpogostejši vzrok smrti zaradi raka pri moških in ženskah. Zdravljenje je učinkovitejše, če je bolezen diagnosticirana dovolj zgodaj, zato je pomembno, da obiščemo zdravnika takoj, ko zaznamo simptome. Če se raka namreč ne zdravi, se lahko ta iz pljuč razširi v bližnje tkivo ali druge dele telesa.

Zdrav Lajf 14. 04. 2023 05.00

Kako do ravnega trebuha?

Pri ravnem trebuhu je veliko odvisno od genetike, marsikaj pa seveda lahko naredimo tudi sami. Poglejmo si nekaj nasvetov.

Zlata leta 14. 04. 2023 05.00

Najboljša živila za starejše od 50 let

Uravnotežena prehrana je po mnenju Health in Human Research najboljša preventiva za varovanje zdravja in dolgoživost. Obstajajo živila, ki so na splošno dobra ne glede na našo starost, obstajajo pa tudi tista, ki imajo posebne koristi za ljudi, ki so starejši od 50 let.

Novice 12. 04. 2023 05.00

Raziskava pokazala, da lahko kava podaljšuje življenje in pomaga pri vadbi

Kava je za mnoge najljubša pijača, brez katere si ne predstavljajo jutra. Zadnja raziskava pa ponuja tudi zanimive ugotovitve.

Preventiva 11. 04. 2023 05.00

Živila, ki so močni zavezniki v boju proti sladkorni bolezni, debelosti, depresiji in Alzheimerjevi bolezni

Verjetno ste že slišali za povezavo med črevesjem in možgani. Dokazano je, da to, kar jemo, neposredno vpliva na naše možgane in navsezadnje vpliva tudi na naše zdravje in razpoloženje.

Zdravje 11. 04. 2023 05.00

Razlog, zakaj prihaja do bolečin, vas bo presenetil

Zmotno je prepričanje, da imajo težave s sklepi zgolj starejši. Nelagodje, zbadanje in bolečine v sklepih občutijo tudi mlajši, predvsem tisti, ki se spopadajo s prekomerno težo, ter navdušeni rekreativci in športniki, ki sklepe pogosto obremenjujejo. Kako si pomagati?

Prehrana 08. 04. 2023 05.00

Lahko pojemo preveč šunke?

Šunka je sestavni del tradicije velikonočne pojedine in samih velikonočnih praznikov. Velja za zdravo meso ali ne? Kako lahko tudi v prazničnih časih pazimo na svojo prehrano? Več v nadaljevanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1080