vaje
Mravljinčenje
Spoštovani gospod zdravnik! Stara se, 68 let, moje težave so: že 4 mesece imam mravljinčenje po celi glavi. Šla sem na preiskave: - nevrolog: vse ok - CT glave: začetna atrofija - slikanje vratnih...
Po operaciji HD
Pozdravljeni, Star sem 26 let.V sredini Oktobra 2010 sem bil na nevrokirurgiji operiran hernia discus L4-L5. Stanje sedaj je dobro, vsak dan izvajam vaje, ki so mi jih pokazali v zdravilišču. Nekat...
Dileme zdravega prehranjevanja
Pozdravljeni! Imam kar nekaj vprašanj in upam, da mi boste znali pomagati. Starost: 17 Že kakšen mesec nazaj sem se trdno odločila, da bom jedla bolj zdravo hrano in v svoje življenjske navade vkl...
Ponavljajoči glavoboli po nihajni poškodbi vratu
Spoštovani! Lepo Vas prosim za Vaše mnenje. Po devetih letih glavobolov, ki so postali v zadnjem letu vsakodnevni sem opravila CT vratne hrbtenice. MNENJE: Na MPR je vidna izrazito slaba drža ...
Padec z višine
Pozdravljeni, sem 20 let star fant, ki si je pri padcu z višine cca. 9m zlomil 5 ledveno vretence, odprti zlom leve noge (golenica), zdrobljena peta na desni nogi in zlom zapestja. Zanima me ka...
Slabe trebušne mišice
Pozdravljeni! V začetku septembra so mi operirali pooperativno kilo, ki sem jo dobila po operaciji črevesja. Vstavili so mi proceed mrežico. Vendar so mi sedaj povedali, da so mi utrdili samo trebušn...
Vaje za manjši obseg trebuha
Pozdravljeni!Kako se znebiti ovečnih kilogramov.Najtežje se znebim oblin okroh trebuha.Kakšne vaje so najbol primerne,kako se izvajajo in koliko časa dnevno ,da bi bil uspeh zagotovljen.
Po operaciji hernije diska
Lep pozdrav sem 26 letna mamica dveh otrok, pred 14 dnevi sem bila na operaciji hernije diska sedaj pa me zanima kaj vse lahko delam in kaj ne smem, kakšne vaje mi priporočate in gdaj bom lahko nirmal...
Obvladovanje jeze
Živjo! Stara sem 16 let. Večkrat imam težave s tem da se razjezim za vsako malenkost,ko se razjezim se zacnem trest,stiskam pesti,in zacnem se zibljat. Sedaj pa me zanima kako naj se v takih tre...
Rentgenski posnetek hrbtenice
Sin je rojen 1975. Izvid: rtg torakolumbalne hrbtenice z L/S prehodom. Difuzna demineralizacija skeleta, atrofija kostne strukture.Naznačena deformacija korupus L1 tudi korpusov zg. tretjine t...
Čeljustni sklep
Pozdravljeni, moj soprog ima velike velike probleme s čeljustjo. Ob nekem nehotenem gibu se mu je "izčašila" čeljust. Bil je pri dr. Gorjancu, ki mu je predpisal samo vaje, za lajšanje bolečin pa tab...
Pekoče bolečine ob hrbtenici
Spoštovani, moj problem je sledeči in sicer: že dobro leto se mi dogaja, da se ob prebujanju, v predelu od vratu po hrbtu navzdol do pasu pojavi pekoč občutek. Ta občutek traja do 1 minute in mine....
Poškodba gležnja
Pozdravljen g. dr. med. Iskra, Enako kot zadnjič se vam zahvaljujem za že odgovorjena vprašanja na naslovu: http://vizita.si/zdravnik/?qst_id=61594 Sedaj sem opravil tudi MRI preizkavo in preje...
Obraba hrbtenice
Težave z vratno in lumbalno hrbtenico Lepo pozdravljeni! Moja težava se je pričela z močnim glavobolom po opravljanju fizičnega dela, ki se je 5dni stopnjeval, potem pa začel umirjati. Pri CT slikanj...
Artroskopija kolena
Spoštovani 8.9. so mi opravili artroskopijo in resekcijo lat. menisk. levo. Zdaj 2 mes. po "operaciji" mam še vedno težave in sicer v zgornem delu kolena mišica kvadriceps mi preskakuje, na momente m...
Motnja delovanja ščitnice in anksioznost
Pozdravljeni! Star sem 28 let in imam že od otroštva težave z zmanjšanim delovanjem ščitnice, v zadnjih letih pa tudi s trebušno slinavko. Zdravniki pravijo, da gre za avtoimune bolezni in za norma...
Poškodba goleni
Lep pozdrav! Imam težave z mečno mišico (pred dnevi sem vam že pisal vendar vam zdaj pišem z drugačnim namenom). Na treningu me je ob šprintanjuu močno zabolelo v mečni mišici. Po nekaj dneh sem čuti...
Poškodba mišice
Lep pozdrav! Včeraj me je na treningu, med igro (natančneje ko sem skušal zašprintati) močno zapeklo v mečni mišici. Danes je bolečina tako huda, da hodim z berglami oz. močno šepam saj komajda stopi...
Fantu ni več do seksa
Pozdrvaljeni! Stara sem 23 let. S fantom sem že dve leti in pol leta živiva skupaj. Na začetku, ko sva začela hodit, sva imela fatalen seks, tudi po parkrat na dan, sedaj pa komaj dva krat na mesec in...
Ahilova tetiva
Pozdravljeni, 2 avgusta sem si na treningu nogometa strgal ahilovo tetivo, tetivo so mi še isti dan zašili in sicer tetiva prekutno zašita s podvojenim PDS šivom po metodi po Čretniku, tetiva pa je...
Polinevropatija
Pozdravljeni;kakšna masaza nog bi izboljsala pojav polinevropatije,ali je mozna elektrostimulacija T.E.N.S.in kaksna imam 75 l.
Poškodba kolena
Lep pozdrav, Blaz. tukaj klemen zarn. v cetrtek 21.10.2010 ste mi operirirali spredno krizno vez v brezicah. v petek so mi odstranili dren. po odstranitvi drena imam bolecine in me pece tocno v tisti ...
Vrtoglavica
Vrtoglavica in degenerativne spremembe vratne hrbtenice Ključne besede: vrtoglavica, hrbtenica, vratna, degenerativna Simptomi: Deli telesa: Opis: Spoštovani Že več kot mesec in pol me bol...
Nedoseganje orgazma pri lezbičnem paru
Spoštovani, pišem vam zaradi skrbi, ki jo imam zaradi svoje partnerke. Tudi sama sem ženskega spola, torej gre za lezbični odnos. Skupaj sva leto in pol. Spolnost med nama je bila na začetku izjemno ...
Bolečine v zatilju
že tri mesece imam bolečine zadnji del glave ,(lobanje)če glave ne premikam je v redu ,najhuje je ponoči,tudi če ležim po strani se zaradi hudega pritiska v lobanji zbudim ,ali je možno da ti problemi...
Težave s koleni
Spoštovani dr. Iskra! Obračam se prav na vas, ker ste med drugim strokovnjak za poškodbe kolen. Stara sem 47 let in se vse življenje zmerno ukvarjam z rekreacijo, s tekom, pohodništvom, plavam, veli...
Poškodba gležnja
Spoštovani, hčerka, ki je stara 15 let, se je pred tremi leti poškodovala pri telovadbi.sedaj imava končno izv ide mr pa me zanima vaše mnenje oz. ali je kaj nujnega saj imava ortopeda šele drugo ...
Sinding-Larsen-Johansson syndrome
Pozdravljeni! Sin je star 13 let, trenira nogomet,nekaj mesecev je imel bolečino v kolenu. Po nekajkratnem obisku pri zdravniku, opravljenih RTG ( MB osgood schlatter v ostalem naj bi bil sklep sonomo...
Vrtoglavica in degenerativne spremembe vratne hrbtenice
Spoštovani Že več kot mesec in pol me boli glava ne preveč močno v zadnjem delu . Imam občutek omotice in vrtenja. Med hojo tega ne občutim prav tako ne ko ležim ali spim, Takrat težav ni. Če pogle...
Steroidna miopatija
Pozdravljeni. Ker nisem vedela pod katero vedo bi opredelila vprašanje, sem se obrnila na vas.Stara sem 19 let in sem zaradi sistemskega lupusa na kortikosteroidih. Posledično zaradi zdravil sem dobi...
