veliko
Je to 20-letnica? Ne, to je ...
Kako hitro minevajo leta. Ima nekdanja zapeljivka malih ekranov res že 44 let? Le kaj počne, da se to vsaj na njenih nogah prav nič ne pozna?
Želela se je le posloviti ...
Da se z ognjem ni igrati, se zelo dobro zaveda 25-letna Japonka, za katero je vsak dan prava nočna mora. Opekline, ki jih je utrpela na nedolžnem pikniku, ji namreč povzročajo nemalo preglavic.
Zakaj nekateri bolj uspešno hujšajo?
Pojejte manj, telovadite več. Vsi že dobro poznamo ta recept za hujšanje. Zakaj torej nekaterim uspe, drugi pa se le mučijo, ne da bi dosegli kakšne koli vidne in trajne rezultate?
Le kdo si je ne želi?
Njene postave namreč! Stacey Keibler, ki je med drugim osvojila srce Georgea Clooneyja, se lahko pohvali s čudovito izklesanim telesom, ki pa ni posledica odrekanja in večurnega garanja.
Pevec šokiral javnost!
Nekoč 200-kilogramski britanski operni pevec je imel pred vsakim letom nočne more, saj se je vedno znova zagozdil v sedež na letalu. Samo leto pozneje tehta pičlih 70 kilogramov in se veseli letenja.
Previdno pri porcijah!
Pri hujšanju ali vzdrževanju zdrave telesne teže ni pomembno le, kaj zaužijemo, temveč tudi koliko. Toda velikokrat nas kakšna živila tako premamijo, da preprosto pojemo več kot naše telo potrebuje. Z nekaj triki se lahko naučite, kako pojesti manj.
Ne, ni bila kriva dieta!
Nenadoma se je pevka, ki je vedno zapeljevala ne samo z glasom, temveč tudi z oblinami, pojavila veliko bolj suha. Toda mediji so odkrili, da razlog ni dieta.
Zakaj ženska potrebuje prijatelja?
Marsikdo je prepričan, da moški in ženska ne moreta biti prijatelja, saj prej ali slej vsaj z ene strani preskočijo iskrice. Pa vendar vsaka ženska potrebuje vsaj enega prijatelja. Vas zanima zakaj?
Katera si lahko to pri 42 še vedno privošči?
Slavna igralka trdi, da ji niti na misel na pade, da bi sledila kakršnim koli drastičnim dietam. Kako ji torej uspe pri njenih letih v minici še vedno tako 'zažigati'.
Preverite, ali se redite zaradi službe
Na delovnem mestu običajno preživimo vsaj tretjino svojega dneva, zato je prav, da razmislimo, ali teh osem ur preživimo, kot je za naše telo najbolj primerno, ali mu v tem času le škodujemo.
Teža ji spet niha
Pred poletjem se običajno vsi prisilimo, da se prehranjujemo bolj zdravo in se več gibamo. Toda Britney očitno prav nič ne skrbi, da bo morala prej ali slej obleči kopalke.
Zaradi motenj erekcije se jih zdravi premalo
Številni moški se motenj erekcije sramujejo in celo partnericam prikrivajo, da jemljejo zdravila zanje. A strokovnjaki poudarjajo, da je to težava obeh partnerjev, zaradi česar je pomembno, da sta v problem vključena oba.
Nekoč je bil sanjski moški, danes ...
Leta očitno ne prizanašajo niti največjim lomilcem ženskih src. Tako je danes videti igralec, ki je dolgo utelešal najbolj sanjskega moškega.
Res zvečer ne smete jesti?
Kolikokrat se vam je zdelo, da trpite, ker morate zvečer v posteljo leči lačni? Bi bilo bolj prav, da bi ustregli svojim željam in si privoščili vsaj grižljaj, ali bi se morali na prazen želodec enostavno navaditi?
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
'Komaj čakam poletje v kopalkah!'
Letos komaj čakam, da se pokažem v kopalkah. Dolgih deset poletij je končno zaznamovalo samozavestno poletje, ko sem ponosna nase in na svoje telo. Preberi si, kako mi je uspelo oblikovati svojo postavo pred poletjem.
Katera ima takšne?
Zvezdnica je znana po svojem privlačnem videzu – toda tudi leta prinesejo svoje. Čeprav je še vedno zelo urejena, pa ima morda težave prav zaradi pretiranega hujšanja.
Danes jo vsi občudujejo ...
Zaradi debelosti je bila 49-letna policistka med službenim časom nenehno deležna žaljivih opazk, zmerjali so jo celo z 'debelim prašičem' in je niso jemali resno, danes pa jo spremljajo občudujoči pogledi.
Nekoč je imela skoraj 100 kilogramov ...
Ko se je Nadina odločila, da bo svoje življenje obrnila na glavo ter končno izgubila vse odvečne kilograme, si ni mislila, da bo njena samozavest tako narasla, da se bo lahko prijavila celo na lepotno tekmovanje.
Le kaj sta si mati in hči privoščili?
Debbie in Chloe sta kot mati in hči močno povezani, poleg družinske vezi pa ju je dolga leta družila tudi ljubezen do mastne in visoko kalorične hrane. Pred dvema letoma pa sta se obe odločili odvečnim kilogramom napovedati vojno in iti pod nož.
Veste, kako do ravnega trebuščka?
Sanjate o ravnem trebuščku, pa kljub hujšanju ne dosežete tega ideala? Potem preverite, če sploh veste, kateri so tisti pravi koraki do lepega trebuščka.
Ne boste verjeli, katera je tako postarana
Navajeni smo jo že videti v kopici modnih in glamuroznih oblačil, toda niti ta več ne morejo odvrniti pozornosti od njenih rok in nog, ki delujejo veliko preveč postarano.
Je tek na tešče res najbolj učinkovit?
Obstaja teorija, da z jutranjim tekom oziroma katero koli aerobno vadbo na tešče pokurimo največ maščob in lahko tako hitreje shujšamo. Pa to res drži?
'Zadnjič me vidite takšno'
Najdebelejša Britanka komaj 19-letna Georgia Davis je po tem, ko so jo kar osem ur reševali iz hiše in jo skušali spraviti do bolnišnice, razglasila: ''Dovolj imam tega, želim si nazaj svoje življenje.''
Neverjetno, kaj je potrebno za takšno telo
Nekaj je zasluga genetike, za vse drugo poskrbi njen trud. Da lahko navdušuje kot Viktorijin angelček, se dan za dnem drži svojega recepta za popolno postavo.
Tudi pri 40 je lahko izzivalna ...
Nekaterim pa res lahko zavidamo. Jada ni le uspešna igralka, ki je srečno poročena že 12 let in ima dva prečudovita otroka – tudi pri 40 lahko še vedno navduši v izzivalni in tesni obleki.
Uganete, katera ima takšne mišice?
Fergie ima res kaj pokazati. Ko napne mišice, je več kot očitno, da v prostem času nič kaj ne poležava, temveč zelo pridno telovadi. Si tudi ve želite takšnih nog?
Je vrstni red rojstva pomemben?
Je pomembno, ali ste se rodili prvi, drugi ali zadnji? Kot pravijo strokovnjaki, je, saj se to lahko odraža na vaši osebnosti. Kako, preverite spodaj.
Štiridesetletnica se ničesar ne sramuje!
Po pravici povedano taka po svetu ne hodi niti marsikatera dvajsetletnica. Toda Tara Palmer Tomkinson se očitno v svoji koži počuti še kako dobro.
Kako pritegniti njegovo pozornost?
Vsak dan sanjate, da vas bo končno opazil? Potem si zapomnite, da skrivnost prave privlačnosti nikakor ni samo izzivalno obnašanje, temveč še marsikaj drugega in predvsem veliko bolj subtilnega.
