vnetje in bolezni
Živila, ki povzročajo vnetja v telesu
Kronično vnetje je tiha grožnja sodobnega načina življenja.
Tako vam lahko samopregled testisov reši življenje
Rak testisov je najpogostejši rak med mlajšimi moškimi, starimi med 15 in 35 leti. Čeprav je redkejši kot rak prostate, je njegova zgodnja diagnoza ključna za uspešno zdravljenje.
7 razlogov, zakaj so kompresijske nogavice odlične za vaše noge
Zakaj se uporabljajo kompresijske nogavice? Čemu služijo? Komu so namenjene?
Kaj jesti ob prvih znakih bolečine v grlu?
Ko začutimo prve znake bolečine v grlu, je prehrana lahko pomemben zaveznik pri lajšanju simptomov in krepitvi imunskega sistema.
Bolečina v prsih? Spoznajte kostohondritis in Tietzejev sindrom
Kostohondritis je vnetje rebrnega hrustanca, ki povzroča bolečino v prsih, običajno brez otekline ali rdečine. Tietzejev sindrom je podobno vnetje, ki pa ga spremljajo tudi oteklina in rdečina, pogosteje pri mlajših od 40 let. Oba stanja se zdravita z obkladki, protibolečinskimi zdravili in počitkom, vendar je pri bolečinah v prsih ključno izključiti resnejše bolezni srca ali pljuč.
Naravni pristopi za lajšanje simptomov prehlada in krepitev odpornosti
Z jesenskim časom se poveča pojavnost prehladov, vnetij dihalnih poti in splošnega padca imunosti.
Kako si pomagati pri zamašenem nosu brez znakov prehlada?
Ste že kdaj imeli zamašen nos, čeprav niste bili prehlajeni? Raziskali smo (ne)običajne vzroke za to nadlogo, od okoljskih sprožilcev do notranjih telesnih procesov.
Kako z jesensko prehrano preprečiti vnetja v telesu?
Jesenski čas je idealen za uvajanje protivnetne prehrane, ki lahko pomaga pri preprečevanju kroničnih vnetij, izboljšanju imunskega odziva in splošnem počutju.
Kako vedeti, kaj vam je? Prepoznajte simptome in ukrepajte pravočasno
Jesenski čas prinaša povečano pojavnost različnih obolenj, ki so si po simptomih pogosto zelo podobna.
Kaj jesti za manj bolečin in več energije?
Protivnetna prehrana ni le modna muha, temveč znanstveno podprta strategija za zmanjšanje bolečin, izboljšanje počutja in povečanje energije.
7 zelišč, ki vam lahko pomagajo pri težavah s pljuči
Vam morda lahko zelišča pomagajo pri določenih težavah s pljuči?
Kako dolgo traja išias?
Išias ni samostojna bolezen, temveč skupek simptomov, ki nastanejo zaradi pritiska ali draženja ishiadičnega živca – najdaljšega živca v telesu.
Avtoimunsko stanje, ki prizadene ščitnico in lahko povzroči hipotiroidizem
Ali se soočate z utrujenostjo, nihanjem teže in drugimi težavami? Morda je vzrok Hashimotova bolezen, ki vpliva na delovanje ščitnice. Kako prepoznati simptome, kakšne so možnosti zdravljenja?
Kako prepoznati in obvladati atopijski dermatitis?
Atopijski dermatitis je kronično stanje, ki se kaže z razbarvanjem kože in srbečimi izpuščaji. Pogosto se začne v otroštvu, izbruhi pa se lahko pojavljajo tudi v odrasli dobi. Kljub temu, da zdravilo ne obstaja, je stanje mogoče obvladovati z uporabo krem in zdravil ali z drugimi razpoložljivimi možnostmi zdravljenja.
Kako si pomagati pri bolečinah v grlu?
Bolečina v grlu je eden najpogostejših simptomov v hladnejših mesecih in pogosto spremlja virusne okužbe, kot so prehlad ali gripa.
Najboljši načini za krepitev imunosti s preprostimi spremembami prehrane
Pravilna, uravnotežena prehrana lahko bistveno okrepi imunski sistem, pomaga preprečevati bolezni in pospeši okrevanje po okužbah.
Vnetje sečnega mehurja: Kako ga prepoznati, pozdraviti in preprečiti ponovitev
Vnetje sečnega mehurja ali cistitis je pogosta težava, ki prizadene predvsem ženske, a tudi moški in otroci niso izvzeti.
Po 45. letu se lahko poveča tveganje za to skrito obliko vnetja
Vnetja so običajni del obrambnega mehanizma našega telesa, vse dokler ne postanejo kronična. Po 45. letu se tveganje za tako imenovano "tiho" ali "skrito" vnetje občutno poveča. Gre za stanje, pri katerem v telesu neprestano potekajo blagi vnetni procesi, brez očitnih simptomov.
Vaginalna kandidiaza: vzroki, simptomi in zdravljenje vnetja
Vaginalna kandidiaza je ena najpogostejših glivičnih okužb pri ženskah, ki jo povzroča prekomerno razmnoževanje glivice Candida albicans.
Naravni antioksidant, ki upočasnjuje staranje
Odkrijte, kako lahko kakav, bogat s flavanoli, postane vaš zaveznik v boju proti vnetjem in upočasni procese staranja, kar prinaša koristi za srce in splošno vitalnost.
Prebujanje sredi noči ni naključje – to so najpogostejši vzroki
Če ste še nedolgo brez problema zaspali in spali do jutra, naenkrat pa se začnete zbujati enkrat ali celo večkrat na noč, se verjetno sprašujete, zakaj prihaja do tega. Razlogov je lahko veliko.
Čutite bolečino v ključnici? Poglejte, kaj jo povzroča
Bolečina v ključnici se lahko pojavi iz več razlogov, od zlomov in izpahov do vnetij in redkih bolezni. Pomembno je prepoznati simptome, ki kažejo na resnejšo težavo, in vedeti, kdaj je nujen obisk zdravnika, zlasti če je bolečina huda, ključnica oteče ali pa imate še spremljajoče simptome, kot so vročina in težave z gibanjem.
Zakaj pride do išiasa?
Občutite ostro bolečino, ki se širi po nogi? Verjetno gre za išias. Odkrijte, kaj ga povzroča, prepoznajte simptome, kot so pekoča bolečina ali odrevenelost, in izvedite, kako s pomočjo zdravljenja in preventivnih ukrepov lahko ponovno zaživite brez bolečin.
Imate takšne žile? Pravočasno prepoznajte težave
Krčne žile so pogost problem, ki se lahko pojavi že v mladosti, pogosto pa ga povzročajo dednost, nosečnost ali življenjski slog. Pravočasno prepoznavanje znakov, kot so pekoč občutek in otekanje, ter obisk zdravnika sta ključna za preprečevanje zapletov in izboljšanje kakovosti življenja.
Elektronske cigarete lahko kljub breznikotinskim tekočinam poškodujejo pljuča
Nova ameriška študija opozarja, da lahko tudi breznikotinske tekočine za elektronske cigarete z okusi, kot sta vanilija in cimet, povzročijo vnetje in poškodbe pljučnih celic, kar dolgoročno vodi v resne pljučne bolezni.
Kaj se zgodi, če žvečite nageljnove žbice?
Od ustne higiene do zdravja prebave, vključitev te majhne začimbe v vašo dnevno rutino lahko prinaša številne koristi.
Tri živila, ki krepijo zdravje jeter
Ohranite zdrava jetra z izbiro pravih živil! Odkrijte tri živila, ki jih priporoča zdravnica dr. Janine Bowring, in ki vam lahko pomagajo podpirati delovanje tega ključnega organa. Izognite se sladkorju in nasičenim maščobam ter uživajte v pozitivnih učinkih olivnega olja, radiča in jajc za boljše počutje.
Prof. dr. Zvezdan Pirtošek: Naslednje desetletje bo verjetno prelomno za razumevanje Parkinsonove bolezni
Strokovnjaki vedno znova iščejo načine, kako pomagati ljudem s Parkinsonovo boleznijo. V zadnjem času raziskujejo več različnih pristopov, kot so spremembe v delovanju genov (kar imenujemo epigenetika), vnetni procesi v možganih (nevroinflamacija) in zdravljenje prilagojeno vsakemu posamezniku posebej (personalizirana medicina).
Zakaj je predelano meso škodljivo za srce?
Predelano meso, kot so hrenovke, klobase in salame, zvišuje holesterol zaradi visoke vsebnosti nasičenih maščob in natrija. Negativno vpliva tudi na črevesni mikrobiom, kar povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Nutricionisti svetujejo omejitev teh živil za boljše srčno zdravje in ohranjanje ustrezne ravni LDL-holesterola.
Ali sladkor povečuje tveganje za raka? To morate vedeti
Prekomerno uživanje sladkorja je tesno povezano z različnimi zdravstvenimi težavami, vendar neposredno ne povzroča raka. Kljub temu pa lahko poveča tveganje za njegov razvoj.
