zdravje dlesni
Česa takega mladi slovenski zdravniki še niso videli
Na Madagaskar, kamor je že stopilo lepo število slovenskih odprav, so se maja odpravili štirje mladi zdravniki. Pred kratkim so se vrnili polni najrazličnejših vtisov in nam zaupali, da so bili primeri, s katerimi so se srečali, za naše razmere nepredstavljivi ...
Nikar ne pozabite na zobno nitko
Vsi dobro vemo, da je za ustno higieno treba večkrat na dan uporabiti zobno krtačko, a na to, da je treba uporabiti tudi zobno nitko, dostikrat pozabimo. Preverite, zakaj je njena uporaba nujna.
Kaj povzroča neprijetni telesni vonj?
O neprijetnem telesnem vonju se le redko govori, zna pa biti nadvse nehvaležna nadloga. Pa vendar, če si priznamo ali ne, se v telesu dogajajo določeno procesi, ki so krivi za smrad. Zagotovo za marsikatere krivce niti niste vedeli.
Odkrili, kako preprečiti plombe
Zdi se vam, da zobe ščetkate redno, uporabljate celo zobno nitko, toda spet in spet morate pri zobozdravniku pustiti celo premoženje. Znanstveniki so odkrili, kaj delate narobe.
Znebite se slabega zadaha
Nihče si ne želi slabega zadaha, a k sreči to lahko preprečimo hitro z nekaj triki. Zadah namreč običajno povzročajo prekomerno namnožene bakterije, ki pa jih lahko odpravimo ali omejimo z ustrezno ustno higieno in pravo prehrano.
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
Spoznajte čudežno moč začimb!
Ljudje nekoč niso uporabljali začimb zgolj zaradi okusa, tako kot jih večinoma uporabljamo danes, temveč zaradi njihovih mnogih zdravilnih učinkov. Katere začimbe delujejo blagodejno na naše zdravje?
Kako slaba ustna higiena škoduje zdravju?
Čeprav si zobe morda krtačite vsakodnevno, to še ne pomeni, da se v vaši ustni votlini ne nabirajo bakterije, ki lahko vodijo ne le do bolezni dlesni, temveč močno vplivajo tudi na splošno zdravje.
Tudi vi mislite, da pravilno skrbite za svoje zobe?
Dvakrat dnevno skrbno oščetkate zobe, uporabljate zobno nitko, ne jeste sladkarij in mislite, da tako dobro pazite na svoje zobe. Na žalost se morda motite.
Boste dopustili, da vas ubije cigareta?
"Kajenje naredi človeka neumnega, napravi ga nezmožnega, da bi mislil in pesnil. Kajenje je huda nevljudnost, to je nepriljudna nesramnost," je nekoč zapisal že J. W. Goethe. 250 let kasneje pa vse mogoče raziskave potrjujejo negativne učinke kajenja, ki je eden najpogostejših povzročiteljev smrti na svetu.
Ustrezna zobna ščetka vam bo rešila življenje - jo imate?
Zdravi, lepi in bleščeči zobje so sanje vsakega posameznika, vendar brez ustrezne vsakodnevne nege in čiščenja žal ni mogoče priti do želenih rezultatov.
Od sedaj sladkajte zdravo in popolnoma brez kalorij
Si predstavljate, da bi lahko sladkali kavo, čaj in doma narejene piškote ter ob tem vedeli, da to ni spremenilo kalorične vrednosti? Sladkanje, ki je zdravo, naravno in popolnoma brez kalorij? Je to sploh mogoče? Je! Preberite kako!
Proti prehladu z boljšo nego zob?
Nova raziskava je še enkrat pokazala, da skrbna nega zob ni pomembna samo za zdravje ustne votline, temveč kar za zdravje celotnega telesa.
Tri tisoč kislih limon!
Čudežni divji sadeži južnoameriške rastline camu camu so po Japonski in ZDA osvojili Evropo. Camu camu postaja vse bolj priljubljen naravni prehranski dodatek tudi v Sloveniji.
Po nove zobe v tujino?
Vse več Slovencev se odloča za stomatološko zdravljenje na Hrvaškem, saj so tam zobozdravniške storitve veliko cenejše. Za katere posege se odločajo najpogosteje, nam je pojasnil stomatolog dr. Mladen Petranović.
Razlogi za neprijetno skelenje zob
Vas skelijo zobje in ne veste, kaj bi lahko bilo krivo za to, kajti tako skrbno jih čistite in tudi ne preglede k zobozdravniku redno hodite? Tukaj je pet pogostih razlogov za tovrstne težave.
Hitro in naravno nad afte!
Majhne razjede, ki nastanejo na ustni sluznici, običajno na notranji strani ustnice ali pod jezikom, imenujemo afte. So pekoče, moteče, ovirajo pri jedi in govorjenju, rade se ponavljajo, poleg tega pa jih je težko hitro odpraviti.
Se redite? Morda ste alergični na nikelj!
Zadnja leta se je število oseb, ki trpijo za intoleranco na nikelj, bistveno povečalo. Težave pa ne povzročajo le kontaktne alergije, temveč lahko reakcijo povzročijo tudi živila, ki vsebujejo nikelj.
Izberite pravšnji čaj zase
Čaj odžeja, v hladnih mesecih pogreje, s svojim omamnim vonjem pa razveseli. Toda to še ni konec njegovih blagodejnih učinkov: lajša prebavne težave, preprečuje napihnjenost in vetrove, topi maščobne blazinice, varuje srce in celo odganja raka.
Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa
Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.
5 vzrokov za zobobol
Če imate zobobol le nekaj dni in ta nato izgine, še ne pomeni, da ste se izognili zobozdravniku. Najverjetneje se bo bolečina vrnila in možno je, da bo takrat še hujša. Prav zato je nikar ne ignorirajte. Kaj vse je lahko vzrok zanjo, pa preverite spodaj?
Nasveti za zdrav in lep nasmeh
Zobna gniloba, ki povzroča boleče luknje v zobeh, odmikanje dlesni, vnetje obzobnih tkiv – vsemu temu se lahko s pravilno in brezhibno ustno higieno izognete. Tukaj je nekaj napotkov za čiste in zdrave zobe ter bleščeč nasmeh.
Kako prenehati gristi nohte?
Grizenje nohtov je neprijetna in škodljiva razvada, s katero se spopada ogromno ljudi. Škodljiva pa ni le z estetskega, temveč tudi z zdravstvenega vidika. Kako se odvaditi grizenja nohtov?
V oko so se mu zapičile vrtnarske škarje!
Zdravniki, ki so ga zdravili, pravijo, da takšne poškodbe še nikoli niso videli. 86-letnik je namreč prispel v bolnišnico s škarjami za obrezovanje, zataknjenimi v očesno jamico.
Z malinami do lepše kože
Maline dozorevajo ravno junija in julija, čeprav nekatere sorte tudi proti koncu poletja. Sadje, ki je bogato z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti, pomaga pri lajšanju prebavnih težav, pripomore pa tudi k lepši koži in lasem.
Pet vsakodnevnih navad, ki lahko povzročajo težave
Vsi vemo, da so kajenje, prekomerno uživanje alkohola, mastna hrana, premalo gibanja tisto, kar lahko sčasoma močno načne naše zdravje. A tudi nekatere na prvi pogled povsem nedolžne vsakodnevne navade nam lahko povzročijo preglavice.
Kako na naraven način omiliti zobobol?
Zobobol je bolečina, ki je nikakor ne smete prezreti. Ker je včasih takojšen obisk zobozdravnika neizvedljiv, vam predstavljamo nekaj naravnih načinov, kako omiliti to zoprno in ostro bolečino.
10 znakov, ki kažejo, da ste pod prevelikim stresom
Vsi ljudje se kdaj znajdemo v stresnih situacijah, a nekateri so stresu izpostavljeni vsak dan, zaradi česar se njegove posledice začnejo kazati tudi na njihovem telesu. Kdaj nam naše telo kaže, da si bo resnično treba vzeti čas zase ali pa se naučiti uravnavati stres, pa preverite spodaj.
Vnetje dlesni kaže tudi na nekatere druge bolezni
Otečene, rdeče dlesni kažejo na bolezni dlesni, ki so lahko posledica ali pa vzrok nekaterih drugih bolezni. Katerih, preverite spodaj.
Navade, ki vam lahko škodijo
Vam zmanjkuje časa, volje, odločnosti, da bi v svoje življenje vnesli zdrave navade, na primer redno telesno aktivnost in zdravo prehranjevanje? A že če se boste znebili nekaterih obstoječih navad, ki vam niso ravno v korist, boste veliko naredili zase. Preverite, kaj vse se znajde na seznamu stvari, ki vam lahko škodijo.
