Vizita.si

zdravo

Zdravje 07. 03. 2013 08.29

Veste, kako se končno dobro naspati?

Slab spanec ima na človeški organizem izjemno negativne učinke, saj dolgoročno povzroča številne zdravstvene težave in debelost, kratkoročno pa vpliva na pomanjkanje energije, zmanjšano pozornost, koncentracijo in slabšo delovno učinkovitost. Veste, kako si pomagati?

Zdravo zame 06. 03. 2013 08.46

Čas za hujšanje in čiščenje telesa

Bliža se pomlad, s tem pa čas, ko bomo spet poskušali izgubiti odvečne kilograme in prečistiti telo. Pri tem si lahko pomagate tudi s kombinacijo konjugirane linolne kisline (CLA) in zelenega čaja.

Lepota 05. 03. 2013 08.01

Znanstveniki odkrili skrivnost sijoče polti

Škotski znanstveniki trdijo, da uživanje zadostnih količin sadja in zelenjave ne izboljša le zdravstvenega stanja, temveč tudi videz kože. Šlo naj bi za zanesljiv recept, kako to spremeniti v lepšo in bolj sijočo.

Novice 01. 03. 2013 15.22

Poglejte, kako je videti samo 5 tednov po porodu

Konec januarja sta se Shakira in njen partner, nogometaš Gerard Piqué, razveselila rojstva zdravega sinčka Milana. 5 tednov zatem pa se je pevka že pojavila v javnosti v povsem tesnih kavbojkah.

Zdravje 01. 03. 2013 08.02

Kaj muči priljubljeno pevko?

“Upam, da bo kmalu pomlad, da bo že konec s temi virusi,“ pravi Brigita Šuler, ki je bila letošnjo zimo prehlajena že trikrat, januarja pa je prebolela celo bronhiolitis. Ta letni čas ji na sploh povzroča veliko skrbi.

Srčno žilne bolezni 01. 03. 2013 08.10

Štiri dejstva, ki bi jih ženske morale vedeti

O srčno-žilnih boleznih velja kar nekaj napačnih prepričanj. Eno glavnih je to, da so ženske srčno-žilnim boleznim izpostavljene v manjši meri in jih le redko doleti srčna kap. A žal je resnica precej drugačna. Preverite, katera štiri dejstva morajo ženske vedeti o srčno-žilnih boleznih.

Novice 28. 02. 2013 09.43

Zakaj trenutno cel svet primerja ti dve fotografiji?

Odgovor je preprosto neverjeten. Prva fotografija je bila posneta pred petnajstimi leti, druga nedavno. Toda kakršna koli razlika je praktično neopazna. Carmen je obakrat videti odlično.

Novice 27. 02. 2013 10.08

Kaj je razkrila s takšno fotografijo?

Medtem ko se nekateri zvezdniki pritožujejo, da jim paparaci ne dajo nobenega miru, po drugi strani drugi na družbenih omrežjih z oboževalci delijo prav vsak trenutek iz svojega zasebnega življenja.

Novice 27. 02. 2013 08.08

Počitnice so se za 19-letnico končale tragično

19-letna Angležinja Charlotte Mayes se je komaj vrnila s trimesečnih počitnic v Turčiji in začela študirati, ko se je njeno življenje tragično končalo. Svojo družino je šokirala, ko je nenadoma umrla med spanjem.

Zdravje 27. 02. 2013 08.09

Maščobe, ki si jih morate privoščiti

Medtem ko obstajajo slabe maščobe, ki bi se jim morali izogibati, saj ne škodijo le vaši postavi, temveč tudi vašemu zdravju, obstaja tudi hrana, ki je resda mastna, toda hkrati za telo izredno koristna.

Novice 22. 02. 2013 15.33

Njena teža ves čas v središču škandalov

Kirstie Alley, ki včasih ni osvajala samo s svojim talentom, temveč tudi s svojim videzom, se zdaj že več let bori tako s čezmerno težo kot z njenim velikim nihanjem. Zaradi tega ves čas polni stolpce rumenega tiska.

Zdravo zame 19. 02. 2013 08.32

Težave s stegni? Rešite jih pred poletjem!

Za znižanje prekomerne telesne teže lahko poleg sprememb v načinu življenja uporabimo tudi druge izdelke. Le ti pomagajo na različne načine: zmanjšajo apetit, zmanjšajo razgradnjo in prehod maščob iz prebavnega trakta v kri, povečajo razgradnjo telesnih maščob, povečajo porabo energije …

Novice 15. 02. 2013 10.15

Dva meseca po porodu razkrila neverjeten trebuh

Gisele Bundchen je samo dva meseca po porodu razkrila neverjetno raven trebušček. Takšnega telesa nima niti marsikatera ženska, ki sploh ni bila noseča. Odkrijte njeno skrivnost.

Zdravje 15. 02. 2013 08.18

8 živil za bolj svež zadah

Tudi vas kdaj skrbi, kakšen je vaš zadah? Če se pripravljate na zmenek ali pomemben sestanek, strokovnjakinja za prehrano svetuje, da posežete po naslednjih živilih, ki ga bodo preizkušeno osvežila.

Preventiva 14. 02. 2013 08.05

Tako se lahko izognete raku

Najprej vas moramo razveseliti z dobro novico, in sicer da se lahko v kar 70 odstotkih izognete rakavim obolenjem, če živite zdravo. Zdrava prehrana, vadba, izogibanje alkoholu in kajenju so vaša prva obramba pred rakom. K temu pa lahko pripomorejo tudi naslednje strategije.

Zdravo zame 12. 02. 2013 11.17

Celulit ali celulitis? Poznate razliko med obema?

Celulit ne gre menjati s celulitisom, saj gre za dve različni stvari. Preverite, kakšna je razlika med njima in kako se za vselej znebiti neprijetne pomarančne kože.

Novice 13. 02. 2013 08.05

Ko je shujšala, ni mislila, da se ji bo zgodilo kaj takega

Josie Gibson je uspela z močjo železne volje izgubiti 25 kilogramov. Medtem ko je to rešilo mnoge njene težave, je hkrati povzročilo tudi, da zdaj vsak dan živi v strahu. Bo tega sploh kdaj lahko premagala?

Zdravje 12. 02. 2013 08.06

Veste, kako jo zapeljati za valentinovo?

Bliža se valentinovo, ko boste svojo izbranko morda peljali na večerjo ali ji jo pripravili kar sami. Ker gresta ljubezen in dobra hrana z roko v roki, pa je dobro vedeti, katera živila so tista, ki so za dan zaljubljencev še posebej primerna.

Prehrana 11. 02. 2013 08.08

VIDEO: Koliko krofov lahko pojeste?

Čeprav spadajo krofi zaradi maščob in sladkorja med manj priporočljiva živila in jih nutricionisti odsvetujejo v vsakodnevni prehrani, si lahko v pustnem času brez slabe vesti privoščite kakšen krof. Pomembno je le, da ste zmerni in da so krofi res sveži.

Novice 07. 02. 2013 14.11

Je bila to res napaka?

Svet so obkrožile fotografije, na katerih je Mariah Carey oblečena malo bolj pomanjkljivo, kot smo običajno vajeni. Se vam zdi, da je pretiravala ali pozdravljate njeno samozavest?

Novice 07. 02. 2013 14.13

Še ena zvezdnica navdušila s poporodno postavo

Kristin Cavallari je rodila avgusta, toda danes se ji nosečnost prav nič več ne pozna. Izgubila je prav vsak odvečni kilogram in razkrila popolnoma raven trebuh.

Novice 07. 02. 2013 14.10

Ne boste uganili, koliko je stara!

Ameriška igralka je na nedavni premieri navdušila, saj njen obraz sploh ne kaže njenih let, čeprav ne deluje, kot da bi bilo to posledica obiska pri plastičnem kirurgu.

Novice 07. 02. 2013 14.06

Je bila to res sprememba na bolje?

Uspešna ameriška manekenka, ki je zaslovela predvsem na račun svoje močnejše postave, je v sredo ob prihodu na rdečo preprogo popolnoma šokirala svoje oboževalce. Poglejte, kaj jih je tako ujezilo.

Zdravo zame 07. 02. 2013 13.24

Tihi morilec holesterol

Holesterol je maščobi podobna snov, ki nastaja predvsem v jetrih, v telo pa ga vnašamo tudi s hrano živalskega izvora. Telo holesterol nujno potrebuje, saj je pomemben sestavni del celičnih membran, sodeluje pri sintezi nekaterih hormonov in tudi vitamina D.

Novice 06. 02. 2013 12.57

Njegova zgodba je šokirala celo strokovnjake

William ima komaj 25 let, toda izgubil je že prav vse zobe. Tako mlad ne nosi le zobne proteze, njegova razvada je, četudi povsem legalna, močno ogrozila celo njegovo vsesplošno zdravje.

Zdravje 05. 02. 2013 07.57

6 živil, ki bodo znižala vaš holesterol

Imate visok nivo holesterola? Ta je glavni faktor za razvoj bolezni srca in ožilja, ki zahtevajo trikrat več življenj kot rak dojke in dvakrat več kot rak pljuč. Prav zato je pomembno, da ga znižate. To lahko storite s pomočjo šestih živil.

Zdravo zame 05. 02. 2013 08.12

Zaščitite se proti virozam!

Imunski sistem je obrambni sistem našega organizma, ki nas varuje pred škodljivimi vplivi zunanjih in notranjih dejavnikov. Zaradi različnih dejavnikov, kot so nezdravo življenje, stres, dedne in presnovne bolezni, okužbe, poškodbe, zdravljenje z antibiotiki in staranje, lahko imunski sitem oslabi.

Zdravje 04. 02. 2013 08.05

Naučite se zaustaviti še pravočasno!

Vsak dan nas obkroža toliko dobre hrane, da se nemalokrat zgodi, da po zaužitem obroku ne občutimo več zadovoljstva, ker smo se najedli, temveč nas boli trebuh, ker smo pojedli preveč. Naučite se, da se boste prej zaustavili.

Zdravje 04. 02. 2013 08.00

To so najpomembnejši nasveti za vaše zdravje

Nasvetov za zdravo življenje je "malo morje", včasih si celo nasprotujejo. Prav zato so ljudje pogosto zmedeni in ne vedo več, kaj je prav in kaj ne, takrat jim prav pride izgovor, da je tako ali tako vse škodljivo in da nima smisla skrbeti za zdrav način življenja. A to žal ni tako.

Novice 01. 02. 2013 15.02

Fotogalerija: Ne boste verjeli, kdo je to

Celulit je nadloga, s katero se v večji ali manjši meri spopada večina žensk. Med njimi tudi tiste, ki so dan za dnem obsijane z žarometi in dajejo nemalokrat občutek, da so pravzaprav popolne.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1080