zdravo
Nikar ga ne črtajte s svojega jedilnika!
Mnogi, ki pazijo na kilograme, s svojega jedilnika najprej črtajo krompir. Zato strokovnjaki opozarjajo, da je ta glaven vir energije, hkrati pa naravno zdravilo številnih pogostih bolezni.
Si želite končno shujšati?
Ste se že trudili izgubiti odvečne kilograme pa vam ni nikoli uspelo? Prijavite se na novo nagradno akcijo in končno izgubite odvečne kilograme z dietno prehrano Nupo. Zakaj ta deluje in zakaj bi sploh morali shujšati, nam je pojasnil dr. Andrej Kravos.
Lindsay za povrh še v krempljih bolezni
Ameriški mediji poročajo, da so Lindsay Lohan v nedeljo zvečer odpeljali v bolnišnico, kjer so ji morali pomagati zaradi čedalje hujšega vnetja pljuč.
Razkrili najpogostejše izgovore, zakaj opustimo dieto
Kolikokrat ste določen datum izbrali za dan, ko pričnete z dieto, ki ste jo na 'dan D' le preložili na kak drug datum ali pa jo po slabem tednu že opustili? To naj bi storilo kar 86 odstotkov ljudi, strokovnjaki pa so izluščili najpogostejše izgovore, zakaj dieto tako zlahka opustimo.
Kardashianova pokazala svojo poporodno postavo
Kourtney Kardashian je priznala, da je po prvem porodu s hujšanjem pretiravala. Tokrat pravi, da se do svojega telesa obnaša veliko bolj prijazno, vendar ji je odvečne kilograme vseeno uspelo izgubiti zelo hitro.
Fotografije dokazujejo, da je res shujšala
Čeprav se je dolgo govorilo, da je Jennie Garth po ločitvi vidno shujšala, to vseeno ni bilo tako opazno, dokler se nedavno niso pojavile njene fotografije v kopalkah.
Tehtala je le slabih 20 kilogramov!
22-letna Emma iz Glasgowa je kot najstnica trpela za motnjami prehranjevanja. Te je pripeljala tako daleč, da so jo skoraj stale življenja. Danes skuša pomagati ljudem, ki imajo enake težave.
Soja – pred čim vas varuje?
Soja je najbolj razširjena in uporabljana stročnica na svetu, ki so jo na Kitajskem začeli gojiti že v enajstem stoletju pred našim štetjem. Priznana je kot visoko hranljivo živilo, ki varuje pred številnimi boleznimi. Vas zanima katerimi?
Sploh veste, zakaj bi ga morali pojesti?
Neštetokrat slišimo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, da si moramo zanj vzeti čas prav vsako jutro. Pa veste, zakaj je tako? Se zavedate, kako vpliva na vaše telo?
Niso verjeli, da je kaj takšnega sploh mogoče
Da se zdravniki občasno pri svojih napovedih zmotijo, dokazuje tudi primer Maddie Farrell. Na svet je prišla z zdravstveno težavo, ki večinoma prizadene starostnike.
Christina na rdeči preprogi spet šokirala
Njen glas je bil in ostaja neverjeten; ima pa nekoč tako vitka Christina Aguilera, kot je razkrila, ko se je nedavno sprehodila po rdeči preprogi, čedalje več težav z odvečno težo.
Hči slavnih igralcev na Twitterju odkrila preveč?
Mlada Ireland Baldwin ima res telo, ki ji ga lahko marsikdo zavida; vendar mnogi vseeno menijo, da zaradi tega še ni primerno, da na znanem družbenem omrežju objavlja fotografije, ki toliko razkrivajo.
Ste se zredili čez poletje?
Pred poletjem skrbno pazimo na svojo postavo, proti koncu poletja pa se sprostimo in posledično pridobimo tudi kakšen kilogram. Kaj storiti, da bo naše telo brezhibno tudi v hladnih dneh?
Že skrbite za svoj imunski sistem?
Jeseni začnejo na nas prežati prehladi in razna obolenja, pred katerimi pa se lahko uspešneje ubranimo, če pravočasno poskrbimo za zdravje imunskega sistema.
Opazite napako?
Cindy Crawford ima 46 let, vendar bi ji prav zlahka pripisali tudi 20 manj. Vas zanima, kako je videti, ko se brez ličil pripelje na letališče, pripravljena na dolg čezoceanski let? Lahko vidite kakršnokoli pomanjkljivost?
Kourtney tudi tokrat rodila pred kamerami …
Sestre družine Kardashian so mnogokrat dokazale, da med njimi ni zadržkov ali tabu tem. Da skupaj delijo prav vse posebne trenutke, pa je dokazala Kourtney, ki je svojo hčerko povila kar v prisotnosti celotne družine … in kamer.
Veste, kako ukrepati?
Bolezni srca in ožilja, med katere spada tudi srčni infarkt, so glavni vzrok prezgodnje smrti v razvitih državah. S preventivnimi ukrepi lahko sicer zmanjšamo tveganje, a kaj, ko nekatere nastopijo povsem nepričakovano in se pogosto končajo tragično. Ali veste, kako ukrepati?
Z matičnim mlečkom do boljše odpornosti
Gotovo vsi poznamo matični mleček in njegove ugodne učinke na koncentracijo, življenjsko moč in odpornost. Zdaj je na voljo tudi bio matični mleček s koncentracijo 1500 za odrasle in 500 za otroke.
Ste že videli tako zapeljivo mamico štirih?
Brooke Burke po kar štirih nosečnostih ostaja prav tako zapeljiva, kot je bila vedno. 41-letnica trdi, da nima prav veliko časa zase. Kako torej ohranja tako popolno postavo?
Koliko let bi ji pripisali vi?
Nekoč je bila znana manekenka, ki je omrežila enega najbolj priljubljenih glasbenikov. Danes je predvsem mamica, ki se vsaj vidno sploh ne stara.
Je s to fotografijo kaj narobe?
Je mogoče, da so njene noge tako vitke? Fotografijo so posneli paparaci, tako da najverjetneje niso imeli prste vmes tisti, ki jih znajo računalniško obdelati.
Si Pamela to še lahko privošči?
Leta in leta je veljala za eno najbolj zapeljivih lepotic, zato je razumljivo, da je Pamela Anderson tudi pri 40 še vedno navajena naokoli hoditi precej razgaljena. Ji to še pristoji?
Uspelo ji je v samo treh mesecih!
24-letna Angležinja Tess Giddings je poskušala shujšati že neštetokrat. Toda kaj se je spremenilo, da ji je nenadoma to uspelo v samo treh mesecih?
Grdo so jo zasmehovali – danes ji zavidajo
19-letno Cassandro Bankson so leta in leta vrstniki zaradi aknaste kože zasmehovali tako močno, da so jo bili njeni starši prisiljeni izpisati iz šole. Toda danes je vse drugače. Lahko ji le zavidajo, saj je uspešna manekenka v New Yorku.
Poletne navade, ki jih ne opustite jeseni!
V poletnih mesecih, ko so temperature višje in je vreme prijetno, je lažje ohranjati zdrave navade kot pa jeseni, ko se nam ritem malce upočasni. Kljub vsemu obstajajo načini, kako poletno razpoloženje obdržati tudi v bolj mrzlih mesecih.
Soproga presenetila z žgečkljivimi fotografijami
30-letna ameriška glasbenica je ena tistih zvezdnic, ki je s svojo preobrazbo šokirala javnost. Izgubila je dobrih 35 kilogramov in svojo novo postavo brez zadržkov zelo rada pokaže celemu svetu.
Zvezdnikova nova lepotička ima kaj pokazati …
Znani igralec si izbira same lepotice. Tudi njegovo zadnje dekle je mlada plavolaska, ki se lahko pohvali z neverjetno lepim obrazom in telesom. Odkrili smo, da to ni naključje, saj zase skrbi zelo disciplinirano.
Po naravni poti do večje plodnosti
Sodoben način življenja, stres ter pozno odločanje za starševstvo so glavni razlogi, da je tudi v Sloveniji problem plodnosti čedalje večji. Ocenjuje se, da ima skoraj vsak peti par težave z zanositvijo. Preden se odločimo za otroke, si želimo imeti uspešno službo, dobro plačo, svoje stanovanje in kaj hitro smo v klubu 30-letnikov.
Ste pretirano ljubosumni?
Ljubosumje je nekaj, kar lahko močno načne temelje zveze. Kako vemo, da je naše ljubosumje upravičeno ali pa le pretiravamo, je zanimalo eno izmed naših bralk. Na vprašanje ji je odgovorila strokovnjakinja za družinsko problematiko mag. Dragica Marta Sternad.
Ne more več skrivati trebuščka …
32-letna Playboyeva zajčica se je odločila fotografom pokazati svoj nosečniški trebušček, ki se je prej večinoma skrival pod majicami.
