železa

Barva kože
Pozdravljeni! Imam dva vprašanja glede moje kože. Stara sem 18 let in v otroških letih sem imela zdravo,malo temnejšo polt kože po tatiju.V 8. razredu me je doletela anemija zaradi močnih menstruacij...

LOMLJIVI NOHTI
živjo, moja mami že več kot leto dni skuša spraviti v red lomjivost nohtov pa se nikakor ne izboljšajo... poskusila je že veliko lakov za utrjevanje, tablet in krem, pa nič ne pomaga. sicer nevem na ...

Zvišana vrednost železa v krvi
Pozdravljeni! Krvna slika je pokazala povišano vrednost železa v krvi - 57.8. Ostali izvidi so v mejah normale. Pred enim mesecem sem delala 3 tedensko dieto, katera je temeljila na uživanju beljakovi...

Kopica težav, a malo poodatkov
Že nekaj let imam težave s ščitnico, jemljem zdravila, imam premalo železa, povišan holesterol (5,6),povišano sečnino (8,6). Želela bi vedeti kako naprej s prehrano tudi glede kilogramov. lp,

Srbečica
Pozdravljeni! Sem Ana, stara sem 23 let in imam že kar nekaj časa težave z lasmi,kožo in nohti. Pred približno dvema letoma sem opazila da so mi lasje začeli prekomerno izpadati,dobila sem rumen...

železna posoda
Pozdravljeni Imam težave s pomanjkanjem železa v krvi. Zanima me vaše mnenje. V trgovini sem namreč zasledila kuhinjsko posodo narejeno iz železa. Oziroma s porcelanom emajlirana litoželezna ponev. Z...

Anemija
Lepo pozdravljeni! Zanima me, kakšno hrano priporočate osebi, ki okreva po veliki izgubi krvi. Že vnaprej se vam zahvaljujem za odgovor. l.p. IGOR

POVIŠANO SERUMSKO ŽELEZO
Lep pozdrav, pred dnevi sem si čisto " iz firbca" dala pregledat kri (hemogram, od biokemičnih preiskav jetrne teste, lipidogram, sečnino, kretatinin, urat, železo in še nekatere elektrolite). ...

šport hujšanje in prebava
Lepo pozdravljeni! Sem atletinja in sem v tem času prišla v obdobje ko se punce malo zredimo. To obdobje bi želela čim prej končati, saj me ovira pri doseganju svojih ciljev. Imam probleme z ne...

Srbenje
Spoštovani, 31.5. sem vam pisala (pod naslovom "srbenje") glede stanja svoje babice. Ravno danes so ji po 2 tednih, ki jih je preživela na Kliniki za infekcijske bolezni, diagnosticirali rakavo žar...

Kako jesti, jesti, jesti?
Nov dan, nov začetek. Vsak dan ista pesem. Tako nekako čutim že nekaj časa. Globoko v sebi vem kaj moram narediti, pa tega kar nekako ne zmorem. Obdaja me strah pred debelostjo. Vsekakor pa sem izgubi...

Uživanje neoluščenega prosa
Pozdravljeni, Zanima me ali se neoluščeno proso brez, da bi ga zmleli, sploh prebavi v našem telesu? Sama ga že nekaj časa uživam zaradi njegovih pozitivnih lastnosti, vendar ga poplaknem kar celeg...

Konzervirani sokovi - čemu le?
Pozdravljeni! Doma za ozimnico pripravljamo veliko domačih sokov in sirupov. Tokrat sem pripravila sirup s pese, korenčka in limone. Ta sirup se pripravi tako, da se peso, korenček in limono narib...

Oče ima prenizek hemoglobin
Pozdravljeni, Nisem prepričan, ali moje vprašanje spada v to temo. Vseeno upam, da mi boste lahko pomagali oz. napotili k ustreznemu specialistu. Oče, star 49 let, s povečanim krvnim tlakom, pr...

Prehrana nosečnice
Pozdravljeni! Kako se zdravo prehranjevati, kaj je zdrava hrana. Kaj med nosečnostjo lahko jemo in kaj ne. Pod srcem nosim prvega otroka, sem v sedmem mesecu nosečnosti.Kot vse bodoče mamice k...

Pomanjkanje B12
Spoštovani! Stara sem 23 let in sem šest let vegetarijanka, od tega se širi leta prehranjujem vegansko. V zadnjih dveh leti sem opustila začetno skrb po pravilnem prehranjevanju, veliko manj ...

Pekoča usta
Pozdravljeni, pred enim tednom sem imela vnetje žrela in vročino.Zdravnik mi je predpisal antibiotike Ospamox in sirup za kašelj.Čez dva dni je vročina minila,kašelj ni bil več nadležen,bolečina v žr...

Basedovka in nadomesčanje železa
Pozdravljeni Imam bolezen hipertirozo-bazedovko, ki je sedaj že 6 mesecev brez zdravil v normalnem stanju. Pri tem si pomagam tudi z zelišči. Pri kontroli krvi mi je zdravnik ugotovil, da imam premal...

Izpadanje las
Zivjo. Imam vprasanje o izpadanju las.Stara sem 21 let in zadnji dve leti opazam, da mi lasje nenormalno izpadajo po celi glavi. Vsak dan imam na svojem leziscu ogromno las,vsakic ko si krtacim lase,u...

Težave pri požiranju
Lep podrav dr.Debevec! Lepa hvala za hiter odgovor glede refluksne bolezni.Imela bi še eno vprašanje in sicer meni zdravnik ni omenil nič glede refluksne bolezni,da bi bila prisotna.Ali lahko povzroč...

Mircera in kontrola pri nefrologu
Ledvično obolenje Spoštovani! Moja mama je bila v januarju v bolnišici zaradi slabega delovanja ledvic. Ob izpustu so ji med drugimi zdravili predpisali tudi injekcije MIRCERA 100. (3 komade, po e...

Infekcijska mononukleoza
Spoštovani.Imam vprašanje v zvezi z inf. mononukleozo. oz. njenimi zapleti. Hčerka stara 19 let preboleva inf. mononukleozo. kar traja že mesec in pol. Imela je hujšo obliko, tako da še danes ni brez ...

Zamenjava štifta
Pozdravljeni! Pred časom sem zdravil zob in ker je ostalo premalo zoba sem se odločil za "štift", na prevleko še čakam. Vgrajen imam štift iz železa, vendar bi ši želel vgraditi iz kakšnega drugega m...

PCOS in hlastanje za ogljikovimi hidrati
Pozdravljeni gospod Tomaž! Stara sem 29 let in imam PCO sindrom. Jemljem Aglurab, z zdravo prehrano in predvsem po zaslugi rednega teka pa so moji ciklusi v zadnjem času postali precej redni, kar j...

Prehrana za urejanje menstrualnega ciklusa
Imam dve vprašanji. ♥ 1. Katera hrana vsebuje veliko železa? 2. Stara sem 12 let in imam ZELO zelo močno menstruacijo ki traja teden dni. Ali obstaja kaka hrana ki bi zmanjšala bolečine ker...

Generalni pregled
Generalni pregled krvi za urejanje prehrane Pozdravljeni. Zanima me kje, kako in za koliko € lahko opravim "tehnični pregled" telesa, da vidim če sem na pravi poti oz. kaj je treba spremeniti. Z...

Preiskave
Pozdravljeni! Star sem 21 let.Sedaj vam bom popvedal predvsem preiskave železa in koncentracijo hemoglobina.MCH:30(26-32),MCHC,pred pol leta sem imel 382(310-350),no sedaj ga imam 367,kar je rahlo po...

Veganstvo - še kaj na poti do zdravja?
Pozdravljeni! Sem 21-letna veganka, sem pa s tem načinom prehranjevanja pričela približno mesec nazaj. Ta način prehranjevanja mi zelo ustreza, saj se psihično in fizično počutim odlično, skrbi ...

Železo v krvi
Pozdravljeni, stara sem 34 let in na zadnjem zdravniškem pregledu so ugotovili povišano vrednost železa 36,4. Že 2 letni ne uživam mesa (razen rib in morskih sadežev), mleka in zelo malo mlečnih izd...

Multimorbidnost
Lepo pozdravljeni! Stara sem 35 let, pri 16 letih sem imela poskodovano lobanjo pod ter nad desnim ocesom, od takrat padam v nezavest, obcutim mravljince v rokah ter nogah, zacne me oblivati, nato ...